Sống khỏe

Bí quyết cai thuốc lá hiệu quả nhất

Theo viện Y khoa Đại học Johns Hopkins (Mỹ), thuốc lá là 1 trong 6 nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất tại Mỹ. Nếu nghiện thuốc lá, bỏ thuốc chính là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho bạn và người thân. Bài viết này sẽ trình bày cách cai thuốc lá hiệu quả nhất.

Cây mật gấu có rất nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, mật và đường tiêu hóa. Ngoài ra, cây mật gấu còn có công dụng giảm cân rất hiệu quả đối với những người thừa cân, béo phì.