4 loại nước tuyệt vời giúp giảm cân bất chấp ăn uống "tá lả" ngày Tết
Bí quyết làm đẹp da, kéo dài tuổi xuân từ đậu nành cho chị em / Cách làm bánh chuối nướng cốt dừa thơm ngon cho ngày lạnh
Trà bồ công anh
Ảnh minh họa.
Bạn cần cho hoa bồ công anh (bỏ lá) vào bình một lít, đổ nước sôi vào, cho vài thìa mật ong, làm lạnh trong tủ lạnh 4 tiếng. Sau đó lọc trà ra để uống. Trà bồ công anh sẽ giúp loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể và làm tăng hiệu quả cho các chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, bạn không nên uống vào buổi tối vì trà có khả năng lợi tiểu mạnh.
Món uống làm từ mầm lúa mì
Bạn cần chuẩn bị một lọ tiệt trùng, lấp đầy một phần tư lọ với mầm lúa mì, đổ nước vào phần còn lại. Quấn chặt miệng lọ bằng một miếng gạc rồi lọc sau 2 ngày. Bạn lưu ý để lọ tránh xa ánh nắng mặt trời, uống 150ml trước bữa ăn. Loại thức uống này giúp cải thiện sự trao đổi chất, tiêu hóa tốt hơn và loại bỏ độc tố.
Nước nghệ tươi với gừng và chanh
Bạn ép gừng và nghệ lấy nước. Sau đó trộn hỗn hợp này với chanh và mật ong. Có thể thêm một chút nước nguội khuấy đều để dễ uống hơn.
Nước muối ấm
Theo những nghiên cứu mới nhất thì việc uống nước muối buổi sáng sẽ giúp bạn cấp tốc và đặc biệt rất có lợi cho sưc khẻo. Chỉ cần một chút muối biển hòa cùng nước lọc hoặc nước ấm uống ngay sau khi ngủ dậy, cơ thể bạn sẽ có những thay đổi kỳ diệu. Sử dụng thưởng xuyên bạn dễ dàng nhận thấy sự hiệu quả của nó.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Nhìn mâm cơm của bố, tôi mạnh mẽ ký đơn ly hôn trước sự kinh ngạc của chồng
Đang dọa vợ: "Không cẩn thận là tôi tống cô về nơi sản xuất" thì bố vợ bất ngờ đi vào "thả" nhẹ một câu khiến chàng rể run bắn
Phát hiện trong phòng mẹ chồng có nhiều vàng giả, chúng tôi liền cười trêu chọc, đến khi nghe bà nói một câu, tất cả phải cúi đầu ngậm ngùi
Hot girl đeo khẩu trang gợi cảm gây sốc khi lộ ảnh thật đời thường
Bố chồng quý con dâu nên mỗi tháng cho 20 triệu tiêu vặt nhưng vì bát bột của cháu mà trở mặt ép ly hôn
Chồng bị bạn thân gài bẫy nên ly hôn với tôi, sau 3 năm anh cầm 2 tỷ quay về quỳ xin mẹ con tôi tha thứ