4 tác hại khi mẹ bầu ăn khoai tây, chớ dại ăn nhiều kẻo hối không kịp
Bà bầu tắm: Có 3 bộ phận không nên chạm mạnh, để tránh những hậu quả khôn lường / Bà bầu ăn chuối có lợi hay hại? Ăn như thế nào là đúng nhất
Khoai tây mọc mầm có thể gây dị tật thai nhi
Trong khoai tây có chứa nhiều dinh dưỡng nhưng khoai tây cũng dễ bị nhiễm chất đôc solaninne – một chất kiềm sinh vật và nếu tích lũy nhiều trong nhau thai. Dễ gây ra các dị tật ở thai nhi. Chính vì vậy, khi thấy khoai tây có màu xanh hoặc mọc mầm bạn đừng ăn nhé kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và con.
Khoai tây dễ gây tiểu đường
Trong thành phần dinh dưỡng của khoai tây được xem là nguồn lương thực có giá trị tinh bột tương đương với cơm và bánh mì. Khi mẹ bầu ăn quá nhiều khoai tây dễ bị tăng nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ.
Ngoài ra, khoai tây chứa thành phần gây kìm hãm quá trình chuyển hóa glucose ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé.
Khoai tây làm trẻ nhẹ cân
Khoai tây có chứa nhiều dinh dưỡng khiến bạn dễ bị tăng cân, nhưng đối với thai nhi thì không thật sự tốt. Do nguồn dinh dưỡng khi được xử lý ở nhiệt độ cao sẽ sản sinh ra acrylamide. Chất này khi được sản sinh ra gây ảnh hưởng đến cân nặng thai nhi. Khiến cho em bé sinh ra nhẹ cân hơn bình thường và có chu vi đầu nhỏ hơn chuẩn.
Vì vậy, trong khi mang thai mẹ bầu đừng ăn nhiều khoai tây để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé.
Khoai tây gây béo phì cho mẹ
Khoai tây chứa nhiều đường, tinh bột, khoáng chất nên khi mẹ bầu ăn nhiều khoai tây dễ gây béo phì thừa cân. Mẹ bầu có nên ăn khoai tây khi mang thai quá nhiều sẽ khiến mẹ khó kiểm soát cân nặng dẫn đến béo phì. Đặc biệt, nếu mẹ bầu ăn khoai tây chiên sẽ làm mẹ béo phì dễ gây cao huyết áp, tiền sản giật cho mẹ bầu.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Vừa xây xong nhà mới, vợ bất ngờ đón mẹ và em tôi tới sống cùng, biết rõ lý do tôi vô cùng nóng mặt
Hot TikToker bị nhắc nhiều nhất lúc này: Là ca sĩ của nhóm nhạc 29 người, công khai chuyện sửa mũi, nhấn mí
Biết tôi đang cần tiền gấp, chồng cũ đồng ý cho vay với một điều kiện mà nghe xong, tôi bần thần héo rũ hết cả người
Thực hư thông tin Xemesis bỏ theo dõi Xoài Non trên mạng xã hội, nghi vấn rạn nứt sau 3 năm cưới?
Để làm món sườn xào chua ngọt, bạn phải lưu ý tỉ lệ nước sốt chua ngọt vừa đủ thì sườn mới mềm thơm, chua chua ngọt ngọt mới ngon
Thoát vai hot girl TDDC, Phạm Như Phương lên đồ sang chảnh "nhập hội" cùng dàn Tiktoker