5 thói quen nhỏ nhưng lại tạo ra nguy cơ lớn dẫn đến vô sinh, hiếm muộn ở nữ giới
Nếu vẫn giữ 5 thói quen này, đừng mong mụn đầu đen sạch bong / Muốn có sức khỏe, sống thọ, cần lưu ý rèn luyện những thói quen này ở mỗi dấu mốc cuộc đời
Sử dụng thuốc tránh thai bừa bãi
Rất nhiều cặp vợ chồng vì muốn “kế hoạch” nên sử dụng biện pháp tránh thai là dùng thuốc. Tuy nhiên, nữ giới dùng thuốc tránh thai trong thời gian dài có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản.
Vì bản chất của thuốc tránh thai là thuốc nội tiết, nếu không sử dụng đúng theo chỉ định của bác sĩ hoặc lạm dụng sẽ dẫn đến bất thường về kinh nguyệt, rối loạn quá trình phát triển và rụng trứng. Để sử dụng thuốc đúng cách và hiệu quả, tốt nhất chị em nên xin ý kiến của bác sĩ.
Ăn kiêng quá mức
Đối với nữ giới thì vóc dáng rất quan trọng. Tâm lý sợ béo khiến chị em đôi khi ăn kiêng quá mức để giữ dáng. Việc bỏ đói cơ thể có thể giúp chị em giảm được cân nhưng lại gây ra những hệ lụy xấu cho sức khỏe.
Khi cơ thể không nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết sẽ trở nên yếu ớt, dễ chóng mặt, mệt mỏi, da dẻ nhăn nheo,… Những người phụ nữ có thói quen ăn kiêng quá mức rất dễ bị suy dinh dưỡng, cơ thể thiếu chất béo và rất khó để đậu thai. Lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng hiếm muộn.
Lạm dụng rượu, bia, thuốc lá và chất kích thích
Các chất kích thích, đồ uống có cồn không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe toàn thân. Người làm dụng rượu, bia, thuốc lá và chất kích thích sẽ dễ mắc các bệnh như viêm gan, suy gan, các bệnh lý dạ dày, các bệnh lý về hô hấp,… những yếu tố nguy cơ của bất thường hệ sinh sản.
Đối với nữ giới, các chất có hại trong rượu, bia, thuốc lá có thể gây ra các rối loạn về chu kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng đến sự phát triển và trưởng thành của nang noãn.
Thức khuya, làm việc quá sức
Những người phụ nữ hiện đại thường đam mê sự nghiệp. Họ cũng thường xuyên thức khuya, phấn đấu hết mức để đạt được những thành quả tốt trong công việc.
Thế nhưng, thức khuya kéo dài không tốt cho sức khỏe. Thói quen này có thể gây ra chứng rối loạn nội tiết, chu kỳ không đều ảnh hưởng đến khả năng mang thai và dễ dẫn đến tình trạng vô sinh.
Bỏ qua thăm khám định kỳ
Rất nhiều phụ nữ thờ ơ với việc khám phụ khoa. Nếu không quan tâm tới các bệnh phụ khoa, hoặc điều trị không triệt để sẽ gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản sau này. Việc thăm khám phụ khoa ít nhất 2 năm/lần sẽ giúp kịp thời phát hiện và điều trị các bất thường của hệ sinh sản.
Bên cạnh đó, chị em cũng nên chú ý tới việc chăm sóc vùng kín đúng cách để tránh xảy ra viêm nhiễm cơ quan sinh dục.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Thu nhập mỗi tháng 70 triệu, thế mà ngày nào cũng thấy chồng cũ ăn mì tôm, để rồi tôi sốc khi phát hiện ra sự thật
Chồng cũ tái hôn, tôi đang lo anh không gửi tiền chu cấp nuôi con nữa thì vợ mới của anh đến tặng tôi cả căn hộ 1,5 tỷ
Ngắm đường cong 'gây mê' của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn
Ly hôn đã 10 năm, tôi bất ngờ khi chị chồng cũ đến thăm, đem theo 3 tỷ cùng một bí mật đắng chát
Vừa mới ly hôn, chồng cũ tìm đến nhà, đưa tôi 200 triệu nhưng lời nhắn nhủ mới khiến tôi mất ăn mất ngủ
Thấy tôi phất lên, cả nhà chồng cũ liền kéo đến ăn vạ