Ăn đỗ đen có thể giảm cân, đẹp da nhưng 5 nhóm người này tuyệt đối không được dùng
Cách làm bánh ngải cứu chuẩn vị Lạng Sơn ai ăn cũng thích / 5 mẹo ủ bơ nhanh chín, thơm vàng không dùng hóa chất
Những người có cơ thể hàn lạnh
Trong Đông y, đỗ đen(đậu đen) là vị thuốc có vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ thận âm, bổ gan, thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu.
Những người có thể trạng hàn lạnh, tứ chi lạnh, mệt mỏi, đi ngoài phân lỏng, tiêu chảy không nên dùng đỗ đen. Tiêu thụ loại thực phẩm này có thể làm các dấu hiệu trên trở nên tầm trọng hơn và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Người bị bệnh đại tràng, tì vị hư
Người mắc bệnh viêm đại tràng, người tùy vị hưnên hạn chế dùng đỗ đen. Trường hợp muốn dùng nên rang hạt đỗ đen để ôn ấm. Tuy nhiên, khi đã bị bệnh thì không nên dùng nhiều đỗ đen mà chỉ sử dụng với số lượng ít, thưởng thức là chính.
Người già và trẻ em (những người có thể trạng yếu)
Đỗ đen là thực phẩm chứa hàm lượng protein cao. Trong quá trình tiêu hóa, các enzym và axit aminsẽ phân giải các proteinvàchuyển hóa chúng thành peptide thì cơ thể mới hấp thụ được.
Người già, trẻ nhỏ, người có thể trạng yếu, hệ tiêu hóa kém rất khó tiêu thụ những thực phẩm có lượng protein cao như đỗ đen. Nếu dùng nhiều đỗ đen và dùng thường xuyên có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như đầy bụng, đau bụng, khó tiêu.
Người bị bệnh gout
Người bệnh gout không nên ăn đỗ đen bởi loại hạt này rất giàu purin. Khi đi vào cơ thể, purin sẽ làm rối loạn chuyển hóa axit uric, gây lắng đọng axit uric trên xương khớp và khiến tình trạng bệnh ngày một nặng hơn.
Người đang uống thuốc điều trị bệnh
Theo Đông y, đỗ đen có tác dụng thanh lọc, giải độc cơ thể. Tuy nhiên, chúng có thể phản ứng với các thành phần của thuốc và làm giảm hiệu quả chữa bệnh. Do đó, người đang uống thuốc điều trị bệnh nên tránh ăn các mónlàm từđỗ đen.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Thấy con dâu mới sinh đứng rửa bát, mẹ chồng em giật phăng bao tay ném thẳng vào con trai rồi tuyên bố một câu xanh rờn
Em gái xinh đẹp, sống kín tiếng của Quốc vương Bhutan
Nghe tiếng chuông cửa đêm khuya, tôi nhìn ra và bật khóc khi thấy chồng đứng dầm mưa dưới nhà còn mẹ tôi cầm cây chổi đứng canh chừng
Chồng về nhà thấy tôi nấu cơm còn em chồng ngồi nghịch điện thoại, anh phẫn nộ đuổi thẳng cổ em gái rồi nói với mẹ chồng 3 câu khiến bà im bặt
Nhìn con trai ngồi trong phòng bảo vệ của công ty vào sáng sớm, tôi uất hận vợ cũ đến mức chỉ muốn giành lại quyền nuôi con
Thương vợ cũ sống trong cảnh nghèo túng, lại còn mắc bệnh ung thư tôi đã bí mật giúp đỡ nhưng không ngờ bị vợ phát hiện