Mỗi ngày uống 1 cốc ép cà chua giúp giảm cân thần tốc, sau 1 tuần da mặt láng mịn tươi trẻ

Bên cạnh đó, trong cà chua còn chứa vitamin C giúp cho bạn tăng cường sức đề kháng vô cùng tốt giúp giảm bệnh cảm cúm, ốm vặt khi giao mùa.

Trị bệnh tiểu đường

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường thì việc uống nước ép cà chua mỗi ngày là điều rất tốt, bởi trong thành phần của cà chua chứa nhiều nước, khoáng chất giúp giảm lượng đường trong máu đáng kể.

Ngoài ra, trong cà chua còn chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ thành mạch và thận vô cùng hiệu quả.

Thúc đẩy giấc ngủ ngon

Nếu như bạn gặp vấn đề khó khăn với giấc ngủ của mình, đêm trằn trọc ngủ không sâu giấc thì việc bạn uống một ly nước ép cà chua khi ngủ thì sẽ thể có một giấc ngủ ngon sâu giấc hơn.

Ngoài ra, trong cà chau còn chứa nhiều vitamin C và chất lycopene giúp bạn khỏe mạnh hỗ trợ quá trình trao đổi chất tốt giảm hẳn bệnh táo bón. Chính vì vậy, cà chua được xem là “thần dược” của nhiều chị em phụ nữ trong việc giảm cân và làm đẹp da mặt.