Những sai lầm khi uống sữa đậu nành dễ gây sỏi thận, nhất là điều thứ 2
Y học tìm ra "thần dược" chống ung thư cực mạnh mà nhà nào cũng có lại giúp tim luôn khỏe / Con dâu thèm chè đỗ đen, cháu thèm trứng luộc, mẹ chồng sáng tạo cách nấu khiến ai cũng "phát khiếp"
Uống quá nhiều sữa đậu nành
Một trong những sai lầm khi uống sữa đậu nành là bạn uống quá nhiều. Sữa đậu nành chứa nhiều canxi, cũng chứa nhiều chất béo, giúp thanh nhiệt giải độc lợi tiểu. Khi bạn uống rất nhiều sữa đậu nànhdễ gây béo phì thừa cân chobạn. Bên cạnh đó, khi bạn uống nhiều sữa đậu nành sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều, dễ gây sỏi thận không lợi cho sức khỏe.
Chính vì vậy, theo các chuyên gia thì mỗi ngày bạn chỉ nên uống một cốc sữa đậu nành là đủ cho sức khỏe. Bạn không nên uống quá trình kẻo gây đầy bụng khó tiêu cho bạn.
Uống sữa đậu nành với trứng
Một trong những sai lầm khi uống sữa đậu nành là bạn uống sữa đậu nành kết hợp với trứng cùng một lúc. Đậu nành chứa nhiều canxi nhưng trứng cũng chứa nhiều canxi khi bạn kết hợp hai thực phẩm này với nhau sẽ dễ gây kết tủa, làm canxi bị vón cục gây bệnh sỏi thận cho bạn.
Chính vì vậy, bạn chớ dại kết hợp hai thực phẩm này với nhau, bởi thói quen này không khoa học phá hủy chất dinh dưỡng của nhau và gây thành bệnh cho người sử dụng.
Uống sữa đậu nành khi đói
Một trong những sai lầm khi bạn uống sữa đậu nành chính là uống sữa khi bạn đang đói bụng. Khi dạ dày của bạn trống rỗng dịch vị dạ dày tiết ra nhiều hơn nếu bạn uống sữa đậu nành có đường sẽ khiến cho dịch vị tiết ra nhiều hơn tăng nguy cơ gây đói. Đồng thời, còn dễ gây viêm loét dạ dày tá tràng cho bạn.Chính vì vậy, bạn chớ dại uống sữa đậu nành khi đang đói bụng kẻo dễ rước bệnh vào người.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tôi chết lặng khi nhận kết quả xét nghiệm ADN, cả 3 con đều cùng huyết thống với bạn thân chí cốt
Đem biếu gia đình bạn trai cả chai rượu gần 3 triệu đồng, đến cuối buổi bác gái tặng tôi hộp quà bên trong chứa thứ cực sốc óc
Hé lộ bất ngờ về nguyên nhân ngoại tình của con người: Gen ngoại tình tiết lộ ba đặc điểm chính!
Trước lúc mất, người giúp việc để lại lời trăng trối trớ trêu khiến vợ chồng tôi chỉ biết nhìn nhau
Về quê ăn cưới, bị họ hàng quây lại xỉa xói, tôi lập tức phản công "chiến" với từng người một trên mâm cơm khiến tất cả nín họng
Sang nhà ngoại ăn giỗ, bố vợ kêu đi chặt thịt gà nhưng con rể buông một câu khiến cả họ im bặt