Uống bia đúng cách mang lại 5 lợi ích tuyệt vời
Những lý do tuyệt vời để bạn nên ăn táo xanh mỗi ngày / Chế biến thịt phạm phải sai lầm này món ăn mất chất dễ gây bệnh, nhất là điều thứ 3
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Theo một nghiên cứu tại trung tâm Nghiên cứu & Điều trị Italia cho thấy việc uống 1 lít bia mỗi ngày giúp giảm 31% nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Đây là kết quả được rút ra từ việc nghiên cứu 200.000 người.
Bia có chứa phenol - một chất chống oxy hóa tư nhiên giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, việc uống nhiều bia hơn mức trên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Phòng ngừa bệnh Alzheimer
Alzheimer là bệnh mất trí nhớ thường gặp ở người cao tuổi. Các nhà khoa học thuộc Đại học Loyola Chicago (Mỹ) đã phân tích một số nghiên cứu và đi tới kết luận: uống bia vừa phải giúp giảm 23% khả năng tiến triển các hình thức khác nhau của bệnh mất trí nhớ và suy giảm nhận thức (trong đó có cả Alzheimer).
Thành phần silicon trong bia có thể bảo vệ não khỏi hàm lượng nhôm cao trong cơ thể - một trong những nguyên nhân gây bệnh Alzheimer.
Ảnh minh họa
Giảm nguy cơ sỏi thận
Tạp chí Clinical của Hiệp hội Thận Mỹ đã công bố kết quả nghiên cứu trên 200.000 tình nguyện viên. Họ nhận thấy việc uống 1 cốc bia mỗi ngày giúp làm giảm 41% nguy cơ hình thành sỏi thận. Các nhà nghiên cứu tin rằng, điều này có liên quan đến tính lợi tiểu của bia.
Giảm nguy cơ mắc tiểu đường
Trường đại học y Harvard (Mỹ) đã tiến hành một nghiên cứu với khoảng 38.000 đàn ông tham gia. Kết quả cho thấy những người uống 1-2 cốc bia/ngày giảm được 25% nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2.
Lượng cồn trong bia làm tăng độ nhạy cảm insulin giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Chống loãng xương
Bia có chứa silicon - một thành phần quan trong đối với việc hình thành và duy trì xương trong cơ thể. Một nghiên cứu tiến hành tại Đại học Tufts (Mỹ) cho thấy người lớn tuổi uống 1-2 cốc bía/ngày có mật độ xương cao hơn và ít bị gãy xương hơn những người không uống bia hoặc rượu vang.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, uống nhiều hơn 2 cốc bia sẽ làm tăng nguy cơ gãy xương.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Sau bữa nhậu về nhà, vợ nhận đơn ly hôn của chồng và lời nhắc nhở cực lớn đối với hôn nhân: Đôi khi, điều làm nên rạn nứt lại đến từ những nhân vật không ngờ!
Rủ chồng đi chơi cuối tuần thì anh gắt "có hẹn cà phê với thằng bạn rồi", song cảnh tượng đôi nam nữ ở quán ăn khiến tôi "đứng hình" quyết định ly hôn
Cầm 12 tỷ về nhà, tôi chết lặng khi vợ nhíu mày đưa tờ đơn ly hôn trong tiếng cười nhẹ
Có ba con giáp sinh ra sẽ có vận may: Một là xinh đẹp, một là giàu có, một là sống lâu
Đưa con về quê chơi, thấy bố chồng lục túi xách của mình mà phải cắn răng lờ đi, về nhà mở ví xem, tôi hổ thẹn vô cùng
Câu chuyện rửa bát khiến người vợ vừa sinh con quyết định ly hôn và bài học lớn: “Đừng ngây thơ cho rằng sau khi cưới sẽ thay đổi được tính xấu của đàn ông!”