Chăm sóc da vùng mắt đúng cách để không lão hoá
Vô tình thả nắm muối vào lon bia uống dở: Ai ngờ bà nội trợ phát hiện ra "chân ái" tiết kiệm tiền triệu / Đem miếng cọ sắt hơ trên lửa: Mẹo hay giúp tiết kiệm một khoản tiền nhưng nhiều người chưa biết
Lưu ý đến vấn đề cấp ẩm
Vùng da bên dưới mắt là vùng dễ bị khô nhất và việc cấp ẩm cho vùng da này có vai trò vô cùng quan trọng. Nguồn ảnh: Internet
Vùng da bên dưới mắt là vùng dễ bị khô nhất và việc cấp ẩm cho vùng da này có vai trò vô cùng quan trọng. Quá trình cấp ẩm này sẽ giúp cho vùng mắt được căng mọng, giảm thiểu hiệu quả sự xuất hiện của các nếp nhăn. Tuy nhiên, kem dưỡng ẩm thông thường có thể khiến mắt bị kích ứng và trở nên nhạy cảm, thay vào đó, bạn có thể sử dụng kem dưỡng mắt chuyên dụng. Các loại kem dưỡng mắt này được sản xuất với các thành phần hoạt tính, hiệu quả với các vấn đề quanh mắt nhưng lại không gây hại đến mắt.
Nhẹ nhàng khi chăm sóc da vùng mắt
Không chỉ riêng da mặt phải được chăm sóc nhẹ nhàng, đối với vùng da mắt thì cần được lưu ý nhiều hơn. Quá trình chăm sóc vùng da này luôn cần những cử chỉ nhẹ nhàng, từ việc tẩy trang cho đến việc áp dụng các sản phẩm chăm sóc da quanh mắt. Sở dĩ bạn phải điều chỉnh lực tác động phù hợp lên vùng da này vì bản chất của da mắt rất mỏng và nếu bị tác động mạnh, da sẽ bị tổn thương.
Massage mắt
Nếu bạn lo lắng bọng mắt khiến vẻ ngoài trông kém sắc, hãy thử phương pháp massage cho đôi mắt. Bọng mắt hoặc đôi mắt sưng húp là kết quả của việc ăn nhiều muối, thiếu ngủ hoặc thậm chí là ngủ quá nhiều. Việc massage da mắt giúp cải thiện lưu thông máu, hạn chế tình trạng giữ nên gây bọng mắt. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng một cây lăn ngọc bích mát lạnh để massage thư giãn ở vùng da quanh mắt.
Duy trì lối sống tích cực
Bên cạnh việc chăm sóc bên ngoài, bạn nên duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ vùng da quanh mắt. Chẳng hạn:
Ngủ đủ giấc tối thiểu là 6 tiếng một ngày
Tập thể dục: các bài tập massage mắt nhẹ nhàng sẽ kích thích máu lưu thông, giảm thiểu quầng thâm và bọng mắt
Chế độ ăn uống lành mạnh: các loại thực phẩm chứa nhiều kali và chuối sẽ tốt cho việc dưỡng da vùng mắt. Hơn thế nữa, bạn nên uống đủ 8 ly nước mỗi ngày.
Hạn chế tiếp xúc môi trường khói bụi
Khói thuốc lá, khí thải công nghiệp, khói bụi từ phương tiện giao thông,... cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt. Các chất oxy hóa trong khói bụi sẽ làm biến đổi cấu trúc thủy tinh thể. Không những thế, chúng còn đi qua võng mạc khiến tế bào trong mắt dần yếu đi.
Bạn nên thường xuyên vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý nhé!
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Mẹ chồng không cho tôi đi chợ khi sống chung với nhau, hóa ra lý do bắt nguồn từ cô bán xôi ở đầu ngõ
Tháng nào cũng đưa mẹ chồng 10 triệu nhưng lại không được quý bằng dâu thứ chẳng có đồng nào, lý do được mẹ chồng đưa ra mới bất ngờ
Đàn ông ngoại tình mất gia đình, phụ nữ ngoại tình mất điều gì?
Mẹ chồng trách dâu út "bố mẹ xây nhà mà đứng ngoài cuộc", song lời đáp trả cao tay của cô khiến bà ngượng mặt, họ hàng tấm tắc khen có hiếu
Trong ngày gặp gỡ hai bên thông gia lần đầu, mẹ chồng tương lai đã đưa tôi đến bãi cỏ và van nài làm một hành động đáng sợ
Mẹ chồng bán trà đá, tối nào đi làm về cũng bị gọi ra phụ, tôi từ chối rồi rút cho bà cả chục triệu nào ngờ lại bị mắng té tát