Dấu hiệu ở bàn chân cho thấy sức khỏe của phụ nữ, đặc biệt ai đang trong thời kỳ mãn kinh cần chú ý
Quả thần kỳ - trái cây lạ khiến mọi thức ăn đều có vị ngọt, rất tốt cho sức khỏe / Lợi ích ít người biết của hạt hướng dương với sức khỏe
Ảnh minh họa.
Trong cuộc đời của người phụ nữ, thời kỳ mãn kinh là một trong những điều có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, nhất là bệnh mạch máu, tim mạch cũng tăng lên, đáng chú ý là những tín hiệu của các bệnh này thường sẽ phát ra ở chân. Chân là bộ phận nằm bên dưới cơ thể, nơi quan trọng để theo dõi những bất thường về mạch máu. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy những người phụ nữ khỏe mạnh và sống thọ, đồng thời cũng có các biểu hiện bất thường về bàn chân ở những người có thể đang mắc bệnh.
Một số biểu hiện ở chân thể hiện sức khỏe và tuổi thọ tốt
Bàn chân, móng chân hồng hào
Nếu bàn chân và móng chân của bạn luôn hồng hào, trắng sáng thì lượng estrogen cũng còn dồi dào hơn người khác. Còn ai có bàn chân bị xám xịt, màu trắng bệch, thiếu đi sự đàn hồi thì có thể đang có bệnh trong người. Nguyên nhân là bởi trong trường hợp động mạch chi dưới bị xơ vữa thì nguy cơ hình thành huyết khối cũng rất cao và một khi huyết khối xảy ra, màu sắc của chân người bệnh sẽ thay đổi.
Bàn chân ấm áp
Bàn chân hay bị lạnh và bị chuột rút liên tục là biểu hiện không tốt của sức khỏe. Nhiều người nhầm lẫn đó là biểu hiện của việc thiếu canxi. Tuy nhiên đây có thể là biểu hiện của bệnh về mạch máu và hormone.Ngược lại, nếu sau khi mãn kinh, chân của phụ nữ vẫn rất ấm thì xin chúc mừng, điều này có nghĩa là chức năng mạch máu của bạn vẫn rất tốt, lượng estrogen đang đầy đủ.
Một số dấu hiệu nguy hiểm ở chân cần cảnh giác
Khi bạn thấy chân bị phù, khó di chuyển, tê cứng thì nên đến bệnh viện kiểm tra, thậm chí dấu hiệu phù nề còn nghiêm trọng tới mức ấn vào chân sẽ xuất hiện vết lõm thì bạn nên tới bệnh viện kiểm tra. Phù nề ở chân có thể xuất hiện vì bệnh tim, bệnh gan, bệnh thận,… Ngoài ra, có nhiều nguyên nhân khiến chân bị tê, nhất là bệnh thần kinh ngoại biên do tiểu đường, thoát vị đĩa đệm thắt lưng, tắc mạch chi dưới, bệnh mạch máu não.
Phụ nữ sau mãn kinh cần lưu ý chế độ sinh hoạt lành mạnh, bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu estrogen như rau thì là, đậu nành, đồng thời thường xuyên vận động, tập thể dục để duy trì sức khỏe. Khi thấy chân có các dấu hiệu bất thường trên thì nên tới các cơ sở khám chữa bệnh để được chuyên gia, bác sĩ tư vấn.
*Thông tin trên chỉ là tham khảo.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Hoá thành “phú bà”, coser nửa triệu follow khiến game thủ Genshin tan chảy giữa trời đông buốt giá
Ngắm thân hình gợi cảm của hot girl Long An
Nữ coser quyến rũ xung phong làm giáo viên dạy chơi game "hardcore" cho người mới bắt đầu, CĐM lập tức ra tín hiệu
Thực phẩm “đại kỵ” với chuối, nếu ăn cùng nhau gây khó chịu, thậm chí rất có hại cho thận
Người Việt chớ dại nấu thịt lợn cùng những thực phẩm đại kỵ này vì có thể sinh độc, hại thân hoặc làm lãng phí dinh dưỡng món ăn
4 'đại kỵ' khi uống trà ai cũng cần ghi nhớ, phạm phải dù chỉ một cũng đủ hại thận, thủng dạ dày