Lợi ích của rau má và lưu ý khi sử dụng
Những dấu hiệu có thể bạn đã bị ung thư thực quản / Có thèm đến mấy cũng chớ dại uống những loại nước vào ban đêm kẻo không mất ngủ cũng mang bệnh vào người
Ảnh minh họa.
Một số lợi ích của rau má bao gồm:
Tăng cường hệ miễn dịch
Hỗ trợ điều trị các bệnh về da, như mụn trứng cá, eczema, và vảy nến
Hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, như loét dạ dày, táo bón, và tiêu chảy
Hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, như viêm gan B và C
Hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, như huyết áp cao và cholesterol cao
Hỗ trợ điều trị các bệnh về thần kinh, như Alzheimer và Parkinson
Hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt, như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể
Tuy nhiên, rau má cũng có một số tác dụng phụ, bao gồm:
Buồn nôn và nôn
Tiêu chảy
Đau đầu
Ngứa
Mụn nhọt
Viêm da
Tăng huyết áp
Tăng nhịp tim
Co giật
Do đó, phụ nữ có thai, cho con bú, và trẻ em nên tránh ăn rau má. Những người đang dùng thuốc cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn rau má.
Dưới đây là một số lưu ý khi ăn rau má:
Chỉ nên ăn rau má tươi, không nên ăn rau má đã bị úa hoặc héo.
Không nên ăn quá nhiều rau má trong một ngày.
Nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ nào khi ăn rau má, hãy ngừng ăn ngay lập tức và đến gặp bác sĩ.
Rau má là một loại rau có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cần ăn đúng cách để tránh các tác dụng phụ.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
'Đứng hình' khi ngắm body của cosplayer quyến rũ nhất Việt Nam, từng được báo Trung Quốc ca ngợi
Ngày hôm ấy về nhà, tôi hoảng hốt khi thấy vợ cũ đang nằm trên giường còn vợ mới vừa hát vừa nấu nướng trong bếp
Tình cờ gặp vợ cũ xanh xao phờ phạc, bí mật mà cô ấy tiết lộ khiến tôi sốc đến đờ đẫn
Nửa đêm khuya khoắt, mẹ chồng nhét vội vào tay tôi chìa khóa xe cùng xấp tiền rồi đuổi tôi ra khỏi nhà trong nước mắt
Chồng bị tai biến, mẹ chồng đến viện cười nhạt nói một câu khiến tôi uất ức đến mức viết đơn ly hôn
Vợ cũ của chồng tôi vừa đến chơi sau 6 năm biệt tích, mẹ chồng bỗng cầm chổi đuổi đi khiến chị ta xám ngoét mặt mày