Mẹo giải rượu nhanh chóng, hiệu quả chỉ với một nguyên liệu sẵn có trong bếp
Mùa đông ăn cam giúp đẹp da, tăng sức đề kháng nhưng phải tránh 5 sai lầm nguy hiểm này / 5 thực phẩm khiến bạn tăng cân vù vù, là "kẻ thù không đội trời chung" với ai muốn giảm cân
Trứng
Trứng sống thường được dùng để giải rượu, tuy nhiên trứng sống khá nguy hiểm nên tốt nhất bạn nên dùng trứng luộc. Trong trứng chứa một loại amino axit có tác dụng giải độc cực tốt cho gan. Tuy nhiên, không nên ăn nếu bạn thấy buồn nôn!
Chanh
Người dân Puerto Rico tin rằng cắt một miếng chanh chà xát vào nách trước và sau khi “nhậu nhẹt” sẽ giúp giải rượu.
Uống nước
Cơn đau đầu khó chịu khủng khiếp thường là do cơ thể bị thiếu nước. Vậy nên hãy uống thật nhiều nước sau bữa tiệc và vào sáng hôm sau để cung cấp lại đủ nước cho cơ thể. Một mẹo nhỏ để tránh bị đau đầu vào buổi sáng là uống một cốc nước sau mỗi cốc bia rượu.
Ăn sáng
Nếu bị đau đầu và khó chịu thì bạn cần tránh các món ăn nhanh nhiều dầu mỡ. Các bác sĩ khuyên bạn nên ăn những thực phẩm thô như bánh mì sandwich hay bánh quy. Chúng sẽ giúp cân bằng đường huyết, đồng thời hấp thụ axit dạ dày làm giảm cảm giác buồn nôn.
Lời khuyên để tránh say rượu
Hãy biết lựa sức mình, biết người biết ta, uống vừa đủ, tránh việc uống quá nhiều, bị chuốc say.
Biết nói lời từ chối khéo léo khi cần thiết tránh việc bị chuốc say.
Không nên uống bia rượu khi bụng còn đói, điều này rất dễ khiến bạn bị say và dễ bị đau dạ dày.
Sáng hôm sau có thể bạn vẫn muốn ngủ nướng. Tuy nhiên hãy quyết tâm vùng dậy khỏi giường, đi bộ vài vòng quanh nhà hoặc quanh nơi bạn sống. Vận động nhẹ nhàng như vậy sẽ giúp cơ thể sản sinh ra chất endorphin là chất giảm đau tự nhiên giúp cơ thể phấn chấn hơn, xua tan cảm giác mệt mỏi rã rời.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Biết tôi đang cần tiền gấp, chồng cũ đồng ý cho vay với một điều kiện mà nghe xong, tôi bần thần héo rũ hết cả người
Đến thăm bố mẹ chồng cũ, họ đưa tôi thùng sữa đem về cho cháu nhưng vừa mở ra, tôi đã ngây ngốc
Ly hôn 2 năm, chồng cũ hối hận xin quay lại, tôi đồng ý nhưng vừa nói điều kiện đã dọa anh ta "xách dép chạy"
Ly hôn, chồng cũ đến đòi 50 triệu tiền sính lễ, bố tôi tuyên bố một câu cực "chất" khiến anh ta tái mặt
Đưa con gái đi mua sắm vô tình gặp mẹ chồng cũ, bà dúi vàng vào tay con bé khiến tôi hốt hoảng
Hot TikToker bị nhắc nhiều nhất lúc này: Là ca sĩ của nhóm nhạc 29 người, công khai chuyện sửa mũi, nhấn mí