5 loại quả phụ nữ càng ăn càng đẹp, da dẻ căng mịn chỉ trong 1 tuần, số 1 nhiều người vẫn "bỏ quên"
Top 5 loại thực phẩm giàu protein hơn cả thịt, nuôi dưỡng cơ thể khoẻ mạnh mỗi ngày / 3 thói quen "quý hơn vàng" giúp da luôn mọng nước, hồng hào giữa tiết trời đông lạnh, hanh khô
Cam, chanh
Vitamin C có trong cam và chanh rất hiệu quả trong việc điều trị và ngăn ngừa mụn tái phát, chống lại sự phát triển của các nếp nhăn, nám, đồng thời bảo vệ và tăng sức đề kháng cho da, để chống lại những dấu hiệu của sự lão hóa.
Ảnh minh họa
Ngoài ra, theo như nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, thì bình quân mỗi quả cam và chanh đều có chứa khoảng từ 150 - 170mg phytochemicals, tức bao gồm cả các chất dưỡng da và ngừa lão hóa. Do đó, nếu muốn cho làn da của mình luôn khỏe mạnh và rạng rỡ, thì ngoài việc uống nước cam, chanh hàng ngày, bạn cũng có thể tận dụng những loại quả này để làm đẹp cho làn da của mình.
Dưa hấu
Dưa hấu cung cấp nước, chống các gốc oxy tự do và ngăn ngừa tổn thương da.
Xoài
Là loại trái cây rất giàu vitamin A, E, C và K.. có tác dụng tuyệt vời trong trẻ hóa làn da.
Chuối
Ngoài là sản phẩm tốt cho sức khỏe chuối còn là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn.
Lựu
Lựu được xem là một trong những loại trái cây có lợi nhất cho phụ nữ. Quả lựu rất giàu estrogen tự nhiên và có chức năng giữ cho da căng mịn và ngăn ngừa nếp nhăn.
Ảnh minh họa
Lựu cũng giàu chất khoáng và vitamin A, C, E... rất tốt cho da, giúp da bạn luôn trẻ trung, tươi mới nếu sử dụng hàng ngày. Alpha Hydroxy Acid tự nhiên của lựu sẽ cải thiện kết cấu da và bề mặt da, có tác dụng chống lão hóa hơn nhiều loại mỹ phẩm.
Kiwi
Kiwi chứa nhiều vitamin C và các axit amin cần thiết cho cơ thể con người. Đây là loại trái cây giàu dinh dưỡng, có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa táo bón, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giúp loại bỏ các chất chuyển hóa có hại khỏi cơ thể. Ngoài ra kiwi còn giúp giảm cân nhanh chóng. Sử dụng kiwi đều đặn sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da, giúp da ngày một tươi sáng, mịn màng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
3 tháng sau ly hôn, vợ cũ liền tổ chức đám cưới, ngày đó tôi đến chung vui không ngờ lại phát hiện ra sự thật đau điếng
Vừa bước ra khỏi nhà nghỉ, tôi thấy mẹ chồng sấn sổ cầm giỏ trứng đi tới ném thẳng vào mặt con trai mình
Rời khỏi tòa án với phán quyết ly hôn trên tay, người chồng hành động khó hiểu và cuộc gặp lại 2 năm sau đó khiến cô vợ cũ ngỡ ngàng
Ly hôn đã 6 năm nhưng chồng cũ vẫn chưa tái hôn, vợ cũ tò mò muốn biết nguyên do thì anh hỏi ngược lại 1 câu khiến cô ngẩn người
Ngày đầu về làm dâu, mẹ chồng ném cho tôi một cái chăn mỏng rồi nhốt ở ngoài cả đêm, sự thật phía sau lại không hề tình cờ như lời bà nói
Thấy mẹ chồng hay khóc lóc lúc nửa đêm, em lén theo dõi và phát hiện bí mật kinh hoàng nhưng không dám nói với ai