Trẻ em và thanh thiếu niên Trung Quốc ngày càng thiếu ngủ vì... học quá nhiều
4 loại gia vị có tác dụng chữa bệnh / 10 lợi ích thần kỳ của mướp đắng
Thiếu ngủ sẽ gây nên tình trạng mất tập trung, suy giảm trí nhớ, nhận thức kém, ảnh hưởng đến tim mạch, gây nên đột quỵ và tiểu đường.
Theo nghiên cứu ở Anh và Mỹ cho biết: nếu 1 người ngủ ít hơn 4 - 5 tiếng/ đêm có nguy cơ mắc ung thư trực tràng cao.
Gần 63% trẻ em và thanh thiếu niên Trung Quốc từ 6 đến 17 tuổi ngủ ít hơn 8 giờ một ngày, theo báo cáo. Với những người trong khoảng từ 13 đến 17 tuổi, tỷ lệ này là hơn 81%.
Báo cáo được dựa trên một cuộc khảo sát gần 70.000 trẻ em và thanh thiếu niên từ 6 đến 17 tuổi trên tại các khu vực Hồng Kông, Macao, Đài Loan và Trung Quốc lục địa.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Thấy con trai đánh vợ, bố chồng tôi định lao ra ngăn cản nhưng mẹ chồng nói một câu khiến ông chần chừ rồi quay sang đóng cửa coi như không biết gì
Mẹ chồng tương lai bĩu môi: "Nhà nghèo mà đòi với cao", đến ngày cưới, bà cúi mặt xấu hổ khi thấy mẹ tôi trao món quà "độc nhất vô nhị" cho con gái
Đi làm về, tôi bực bội khi thấy đôi giày cao gót ngoài cửa nhưng càng choáng váng hơn khi nghe lỏm được mẩu chuyện của mẹ chồng mình
Sau 3 năm chung sống, vợ đòi ly hôn, khi tôi theo cô ấy về nhà ngoại, tôi sững sờ bởi hình ảnh mẹ vợ
Sau 2 tháng ly hôn, tôi bàng hoàng nhìn thấy vợ cũ đang đứng bần thần ở hành lang bệnh viện
Hào hứng ra mắt nhà người yêu, tôi ngã gục khi nhìn thấy mẹ chồng tương lai chính là người từng khám thai cho mình
Ảnh minh họa
Làm bài tập về nhà, sử dụng các thiết bị điện tử là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ em và thanh thiếu niên ngủ ít - báo cáo được Hiệp hội nghiên cứu giấc ngủ Trung Quốc công bố. Các yếu tố khác, như tiếng ồn và ô nhiễm ánh sáng, cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.