Tìm kiếm: nướng

Chất xơ đem lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lượng chất xơ ảnh hưởng đến đường ruột và tiêu hóa, hệ miễn dịch, sự thèm ăn, tâm trạng… Vì vậy cần đảm bảo cung cấp đủ lượng chất xơ cho cơ thể mỗi ngày để có được sức khỏe và thể trạng tối ưu. Dưới đây là một số cách giúp bạn bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày.
Hồi tháng 2, nhân cơn hứng lên, cựu hậu vệ Nathaniel Clyne của Liverpool và ĐT Anh đã sắm vai “cơ trưởng” để đưa “tổ bay” gồm 8 cháu chíp chíp quẩy xuyên đêm trong một bữa tiệc hoang dã siêu tốn kém mà chỉ riêng tiền thuê bãi đáp đã là 3.000 bảng/đêm.

End of content

Không có tin nào tiếp theo