Doanh nhân

Cách đối phó nếp nhăn vùng mắt khi ở tuổi 30

Theo quy luật sinh học thì phụ nữ khi bước vào tuổi 30 bắt đầu diễn ra quá trình lão hóa. Biểu hiện đầu tiên dễ nhận thấy chính là những nếp nhăn xuất hiện quanh đôi mắt. Những thói quen sinh hoạt cũng phần nào tác động để quá trình lão hóa này diễn ra nhanh hơn. Những yếu tố làm xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt có thể được kể đến như căng thẳng, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, thiếu nước...Những cách sau đây sẽ giúp cải thiện, hạn chế quá trình lão hóa...

Để những dấu hiệu năm tháng không hiện hữu trên gương mặt bạn ở độ tuổi 30 thì những gợi ý sau đây sẽ giúp bạn điều đó.

1. Mát xa với dầu tự nhiên

Dầu dừa

Dầu dừa giúp loại bỏ những nếp nhăn

Một số loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu hoặc dầu thầu dầu có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới. Đồng thời những loại tinh dầu này còn cung cấp cho các tế bào da lượng độ ẩm cần thiết giúp làn da luôn mịn màng.

Mỗi đêm trước khi đi ngủ, sử dụng một chút tinh dầu tự nhiên để mát xa lên vùng da quanh đôi mắt sẽ có tác dụng kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt. Nên sử dụng ít nếu không sẽ phản tác dụng.

2. Bảo vệ đôi mắt khỏi ánh nắng mặt trời

Đeo kính

Đeo kính cũng là cách bảo vệ mắt

Khi đi ra ngoài, ánh nắng mặt trời có thể khiến cho đôi mắt buộc phải nheo lạ. Lâu dần khiến cho làn da quanh đôi mắt xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra, sự tiếp xúc của tia cực tím cũng là thủ phạm làm cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Để khắc phục sự tác động tiêu cực này, trước khi ra ngoài bạn nên sử dụng một chút kem chống nắng để thoa lên làn da và chọn cho mình một cặp kính mát. Bạn có thể dùng son môi có chứa chất chống nắng để thoa lên mắt.

3. Thư giãn với đá lạnh

Chướm đá

Chườm đá cũng là cách thư giãn cho đôi mắt

Với sự tác động của nhiệt độ lạnh giúp các lỗ chân lông được se khít, đồng thời nó cũng đem lại sự thư giãn cho hệ dây thần kinh dưới mắt. Do vậy, sử dụng đá lạnh, dưa chuột hay khoai tây chườm lên đôi mắt cũng là biện pháp đem lại hiệu quả trong việc ngăn chặn sự xuất hiện các nếp nhăn.

4. Uống nước lành mạnh

Uống nướcBổ sung nước cho cơ thể cũng là cách ngăn chặn nếp nhăn

Tế bào da khi thiếu nước cũng là nguyên nhân khiến cho trên bề mặt nếp da xuất hiện nhiều nếp nhăn và nứt nẻ. Do vậy mỗi ngày bạn không nên để cơ thể phải chịu sự hành hạ của những cơn khát.

Mặt khác những đồ uống có cồn cũng sẽ làm cho cơ thể bị thiếu nước và thúc đẩy nhanh hơn quá trình lão hóa. Cùng với việc thường xuyên cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể bạn cũng nên tránh xa những đồ uống có chất kích thích như bia, rượu…

Bên cạnh đó, thực hiện một cuộc sống cân bằng với chế độ ăn uống lành mạnh và vận động đúng mức vừa tăng sức khỏe, vừa giúp vẻ đẹp trẻ trung hơn.

 

 

 


 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Cột tin quảng cáo