Doanh nhân

Cách giúp bạn có được dáng "thắt đáy lưng ong"

Vóc dáng thon đẹp là mong muốn của rất nhiều người, món ăn ngoài có công dụng cung cấp chất dinh dưỡng giúp cơ thể phát triển và khỏe mạnh thì còn có công dụng làm đẹp và duy trì vóc dàng. Với món salat cần tây, bạn có thể giữ gìn vóc dáng thon đẹp. Bởi theo khoa học chứng minh rau cần tây là một trong những nguyên liệu có lượng chất xơ dồi dào, nhiều nước và đặc biệt là cung cấp rất ít calo. Với sự tác động của chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng cường quá trình trao đổi chất, hóa lỏng mỡ thừa bảo vệ vòng eo thon gọn...điều mà chị em phụ nữ mong muốn.

Cách chế biến món rau cần tây đem lại hương vị thơm ngon rất đa dạng tuy nhiên món salat cần tây với kem pho mát là món được đánh giá cao ở tính kết hợp. Sự phối hợp của hai loại thực phẩm này vừa tạo hương vị thơm ngon, vừa giúp thân hình thong thả. Để chuẩn bị món Salat cần tây này bạn chỉ cần thực hiện theo các bước đơn giản như sau:

Nguyên liệu

-20 cọng cần tây

-pho mát hoặc mayonaise tùy khẩu vị

-Một lọ phẩm màu thực phẩm (nếu có)

Thực hành

Trước hết, bạn cần lựa chọn cho mình những cọng cần tây vừa phải, không nhỏ quá. Với kích thước vừa phải sẽ giúp bạn có được những đoạn cần tây đủ để chứa pho mát và làm gọn miệng thưởng thức.

Bước 1: Rửa sạch cọng cần tây rồi cắt thành từng miếng nhỏ với độ dài khoảng 4 – 5 cm, sau đó chẻ đôi các đoạn.

Bước 1

Bước 2: Xúc vài thìa pho mát cho ra bát sạch để sẵn sàng cho việc tạo màu và tăng hương vị cho món ăn.

bước 2

Bước 3: Bố sung vài giọt phẩm màu với những loại yêu thích vào bát bơ và dùng thìa để đánh nhuyễn.

Bước 3

Bước 4: Xúc bơ cho vào một cái cốc nhựa mềm để dễ phân chia từng giọt nhỏ.

Bước 4

Bước 5: Dùng tay khéo léo chia từng phần nhỏ vào mặt trong của những đoạn cần tây sau đó bày lên đĩa

 

bước 4

bước 6

Với cách thực hiện đơn giản này bạn dễ dàng có được món Salat cần tây, đây được coi như món ăn giúp có được vóc dáng cân đối quyến rũ...

 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Cột tin quảng cáo