Phụ nữ mất ngủ nhiều hơn nam giới

Nghiên cứu cũng được tính toán để tiến hành loại trừ các yếu tố thể chất ảnh hưởng đến giấc ngủ như chu kỳ kinh nguyệt, trầm cảm, lo âu… một phần nguyên nhân được giải thích do di truyền. Sự di truyền thể hiện rõ rệt hơn ở phụ nữ so với nam giới, theo một nghiên cứu của đại học Virginia Commonwealth (Mỹ) công bố trên tạp chí Sleep.

Phụ nữ thường mắc chứng mất ngủ nhiều hơn nam giới

Cơ sở dựa trên nghiên cứu phân tích dữ liệu sức khỏe của khoảng 7.500 người sinh đôi ở Mỹ. Kết quả, ở phụ nữ tỉ lệ thừa hưởng di truyền mất ngủ từ gia đình lên tới 59%, trong khi đó ở nam giới là 38%. Nguyên nhân nằm ở sự khác biệt giới tính nhưng khác biệt cụ thể thế nào chưa được xác định. Theo tác giả nghiên cứu - Tiến sỹ Mackenzie Lind, phát hiện này sẽ giúp ích cho việc can thiệp chữa trị chứng mất ngủ, đặc biệt ở phụ nữ.

Chứng mất ngủ đang dần trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện đại, chính vì thế mà việc ứng dụng nghiên cứu này vào việc cải thiện nhu cầu sinh học theo giới sẽ mang lại hiệu quả cao...