Đừng coi thường những thói quen này bởi đây lại là “thủ phạm” khiến tóc rụng tơi tả.

Ông cha ta qua kinh nghiệm sống đã tổng kết được, có 5 nét tướng trên gương mặt khiến phụ nữ lận đận tình duyên, hôn nhân trắc trở.

Dâng nén hương lên ông bà tổ tiên vào những dịp giỗ, tết là một nét đẹp độc đáo của người Việt. Tuy nhiên, theo lời dặn của người xưa thì thời điểm thắp hương rất quan trọng.

Dưới đây là những thói quen hàng ngày đang hủy hoại đầu gối của bạn, bạn đã biết chưa.

Trẻ em rất nhạy cảm với những thay đổi bất thường. Phụ huynh thường dành nhiều sự quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, môi trường sinh hoạt của các bé nhưng lại ít chú ý đến quần áo các bé mặc hằng ngày.

Nếu đặt mình trong vị trí của hai bác, đến bản thân tôi cũng cảm thấy khó chấp nhận.

Nếu bị huyết áp cao trước hết bạn cần phải thay đổi lối sống của mình để giảm huyết áp. Một trong những thay đổi lối sống quan trọng là chú ý vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.

Các nhà nghiên cứu đã phân nhóm những người theo mức độ tập thể dục hằng tuần và liệu bài tập đó được coi là vừa phải hay cường độ cao hơn. Tiếp đó, các nhà nghiên cứu có thể xác định ai trong số những tình nguyện viên sau đó đã phát triển bệnh tim.

Những cách dưới đây có thể giúp bạn kiểm soát được thói quen ăn vặt gây cản trở cho quá trình giảm cân.

Bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh thì hãy duy trì những thói quen lành mạnh ngay hôm nay.

Duy trì các thói quen lành mạnh - cho dù đó là một buổi tập luyện, một bữa ăn lành mạnh hay dành thời gian để thư giãn - giúp bạn kiểm soát được bản thân trong khoảng thời gian này.

Bạn tập thể dục mãi nhưng không đạt kết quả thì hãy xem có mắc phải sai lầm dưới đây không nhé.

Sử dụng túi đeo chéo, ngủ sai tư thế... là thói quen khiến cột sống lưng bị tổn thương mà bạn không ngờ tới.

Nhiều thói quen hằng ngày có thể khiến tiền điện hàng tháng nhà bạn tăng đột biến.

Nếu bạn đang muốn đánh bay số cân nặng dư thừa, hãy tập những thói quen này.