Clip: Bài tập giúp phát triển vòng 1 hiệu quả dành cho chị em
(DNVN) – Sở hữu vòng 1 săn chắc và gợi cảm sẽ giúp chị em phụ nữ tự tin hơn rất nhiều. Với những động tác đơn giản trong clip sau đây, chị em có thể tự tập luyện ở nhà để có vòng 1 như ý mà không cần tốn quá nhiều thời gian.
Clip: Cách làm trà sữa trân châu ngon như hàng quán / Clip: Thanh niên ‘đo đường’ sau màn phóng nhanh, vượt ẩu bằng xe máy
- Video: Bài tập nâng ngực, phát triển vòng 1 hiệu quả dành cho chị em. Nguồn: Hana Giang Anh channel.
Mỗi động tác trong đoạn clip sẽ được tập trong khoảng 40 giây. Sau đó, nghỉ 1 giây rồi tiếp tục lặp đi lặp lại như vậy cho đến khi hoàn thành bài tập.
Một động tác trong clip.
Sinh Huy (Tổng hợp)
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Cột tin quảng cáo
Tin tiêu điểm
Các màn ác đấu của động vật
-
CLIP: Cá sấu chui vào hàng tấn công kỳ đà rồi nhận cái kết không ai đoán ra
- CLIP: Cuộc lội ngược dòng kịch tính, linh dương tẩu thoát báo săn ngậm ngùi nhìn mồi tuột khỏi tay
- CLIP: Đối đầu với rắn cát bụng vàng phương Tây, kỳ đà nhận cái kết đầy đau đớn
- CLIP: Cuộc chạm trán kịch tính giữa cò Marabou và đàn báo săn, cái kết đầy bất ngờ
