Tập thể dục vào 3 thời điểm 'vàng' này, cân nặng giảm ‘ầm ầm’ mà lại tốt cho sức khỏe
DNVN - Để có được vóc dáng thon gọn, sức khỏe dẻo dai thì nhiều người thường lựa chọn tập thể dục. Vậy tập thể dục lúc nào thu được lợi ích tốt nhất?
Buổi tối ăn những thực phẩm này gan thận dễ bị phá hủy, hãy ngừng ngay kẻo có ngày ung thư 'ghé thăm' / Gan, thận yếu đến mấy cũng 'hồi sinh' nhờ 3 động tác đơn giản này, ai cũng có thể thực hiện
- Video: Tập thể dục vào 3 thời điểm 'vàng' này, cân nặng giảm ‘ầm ầm’ mà không ảnh hưởng tới sức khỏe. Nguồn: Biết Tuốt.
Ảnh minh họa.
Phượng Vũ (Theo Biết Tuốt)
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Cột tin quảng cáo