(DNVN) - Đau lưng là tình trạng phổ biến ở những người ngồi lâu, vận động quá sức hay ít vận động. Để khắc phục tình trạng này không phải là quá khó. Bạn chỉ cần áp dụng bài tập dưới đây sẽ giúp giảm đau lưng hiệu quả.
(DNVN) - Thầy Park quan tâm đặc biệt tới Công Phượng và Xuân Trường, rợn người cảnh hàng chục nghìn con rắn nhung nhúc trong hang, giải cứu báo hoa mai rơi xuống giếng, điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi ăn một nhánh tỏi mỗi ngày... là những clip nổi bật hôm nay (21/12).