Cần làm gì khi bị nhiễm virut cúm?
Biểu hiện thường gặp của cúm là sau thời gian ủ bệnh ngắn, khoảng 1 ngày, bệnh khởi phát rất đột ngột: sốt, rét run nhiều lần trong ngày, thân nhiệt tăng lên 39 - 40oC ngay ngày đầu, kéo dài 3 - 5 ngày kèm theo mệt mỏi, đau nhức toàn thân, đầu đau, đau các cơ xương khớp, chân tay rã rời, da khô nóng, mặt bừng bừng, mắt chói, chảy nước mắt, sổ mũi, ngạt mũi, đau rát họng...
Hiện nay chưa có thuốc đặc trị bệnh này, việc điều trị chủ yếu dựa vào hạ sốt, nghỉ ngơi, nâng cao thể trạng. Chính vì thế, việc phòng bệnh là hết sức quan trọng và cần thiết. Ngoài việc tiêm phòng vaccin cúm theo mùa, bạn hoàn toàn có thể hạn chế nguy cơ lây lan bằng cách: tránh xa những nơi đông người khi có dịch; hạn chế tiếp xúc với người bệnh bị cúm; thường xuyên rửa sạch tay; vệ sinh, dọn dẹp nhà cửa, thường xuyên thay ga trải giường và quần áo, làm thông thoáng phòng ốc. Ngoài ra, nên bổ sung vitamin C và các khoáng chất để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể; tập thể dục vừa sức và thường xuyên để có giấc ngủ ngon, nâng cao thể trạng.
Minh Anh ( theo suckhoe & doisong )
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Đà Nẵng: Bảo đảm an toàn cho khách trong mùa du lịch biển
Phòng chống ung thư đóng vai trò quan trọng bảo vệ sức khoẻ cộng đồng
50 năm Thống nhất đất nước: Việt Nam đang vươn mình trong tất cả mọi lĩnh vực
Dự báo thời tiết toàn quốc những ngày sát đại lễ 30/4 (26/4): Nắng nóng gay gắt bao trùm, có nơi trên 39°C
Dệt may thích ứng với chính sách thuế quan - Bài 1: Cơ sở cho kỳ vọng vượt khó khăn

Đà Nẵng: Chưa mở bán khối A, B nhà ở xã hội An Trung 2