Clip: 7 động tác giãn cơ giúp bạn có giấc ngủ ngon
(DNVN) - Giấc ngủ được biết đến với vai trò cực kì quan trọng với cuộc sống của mỗi con người. Một giấc ngủ sâu và chất lượng giúp dự trữ năng lượng và tăng cường hoạt động của não bộ vào ngày hôm sau. Hãy 'bỏ túi' ngay 7 động tác thư giãn cơ bắp giúp ngủ ngon dưới đây.
Clip: Tên trộm cuỗm Macbook của thanh niên ngủ quên trong vòng “một nốt nhạc” / Clip: “Hot girl ngủ gật” giới thiệu 2 bài tập giúp vòng 3 căng mọng
- Video 7 động tác thư giãn cơ bắp giúp bạn ngủ ngon. Nguồn: Health is Wealth
Huỳnh Vân (tổng hợp)
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
CLIP: Cuộc đụng độ kịch tính giữa sói đồng cỏ và báo sư tử, màn quyết chiến căng thẳng đến phút cuối
CLIP: Báo hoa mai "liều ăn nhiều" hạ gục cá sấu với kỹ năng săn mồi đỉnh cao
CLIP: Màn phản công dữ dội để bảo vệ bầy đàn của bị bầy khỉ đầu chó khi bị báo săn tấn công
CLIP: Cuộc tử chiến của linh dương đầu bò với 3 con báo Săn để bảo vệ con non
CLIP: Báo săn trả giá đắt vì sự tự tin và cái kết bị sư tử kết liễu tính mạng chỉ trong chớp tắt
Cột tin quảng cáo
Tin tiêu điểm
Các màn ác đấu của động vật
-
CLIP: Linh dương phản đòn ngoạn mục, báo săn nhận kết cục ê chề
- CLIP: "Pha lội ngược dòng"đáng kinh ngạc, linh dương phản công hạ gục báo săn trong nháy mắn
- CLIP: Một mình chống lại 3 kẻ thù, linh dương đầu bò khiến bầy báo săn phải cúi đầu
- CLIP: Bị 3 con báo săn tấn công, linh dương Impala vẫn thoát chết ngoạn mục nhờ dùng 'tuyệt chiêu' này
