Clip: 7 động tác giãn cơ giúp bạn có giấc ngủ ngon
(DNVN) - Giấc ngủ được biết đến với vai trò cực kì quan trọng với cuộc sống của mỗi con người. Một giấc ngủ sâu và chất lượng giúp dự trữ năng lượng và tăng cường hoạt động của não bộ vào ngày hôm sau. Hãy 'bỏ túi' ngay 7 động tác thư giãn cơ bắp giúp ngủ ngon dưới đây.
Clip: Tên trộm cuỗm Macbook của thanh niên ngủ quên trong vòng “một nốt nhạc” / Clip: “Hot girl ngủ gật” giới thiệu 2 bài tập giúp vòng 3 căng mọng
- Video 7 động tác thư giãn cơ bắp giúp bạn ngủ ngon. Nguồn: Health is Wealth
Huỳnh Vân (tổng hợp)
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
CLIP: Đi săn chó nhà, báo hoa mai phải vội vã bỏ chạy vì màn phản kích 'có 1 không 2' của con mồi
CLIP: Màn tử chiến đầy gay cấn của chó becgie và ngao Tây Tạng
CLIP: Nửa đêm, báo hoa mai leo tường rào vào bắt trộm chó rồi tẩu thoát
CLIP: Áp dụng những mẹo hay này trong cuộc sống, bạn sẽ tiết kiệm được tiền triệu mỗi năm
Cột tin quảng cáo
Tin tiêu điểm
Các màn ác đấu của động vật
-
CLIP: Ngỗng con giả chết, thành công đánh lừa báo hoa mai để chạy thoát thân
- CLIP: Đùa giỡn với rắn hổ mang khổng lồ để quay video, người đàn ông nhận cái kết bi thảm
- CLIP: Đang tán tỉnh nhau, 'cỗ quan tài sống' bị chim hồng hoàng tóm được và cái kết đẫm máu
- CLIP: Màn tử chiến bất phân thắng bại của gấu đen và 2 con hổ
