Những thực phẩm giàu canxi, ăn đều đặn không còn sợ bị bệnh xương khớp
DNVN - Theo Viện dinh dưỡng ứng dụng Việt Nam, canxi là khoáng chất không thể thiếu cho cơ thể. Nó giúp xây dựng xương và răng khỏe mạnh, đảm bảo cơ bắp, các tế bào và các dây thần kinh hoạt động tốt. Dưới đây là những loại thực phẩm rất giàu canxi mà chúng ta nên thường xuyên bổ sung.
Dấu hiệu đột quỵ trước một tuần nhiều người thường bỏ qua / Nguyên tắc '3 phút vàng' mà người sống thọ ai cũng biết, làm càng sớm càng khỏe mạnh
- Video: Những thực phẩm giàu canxi, ăn đều đặn không còn sợ bị bệnh xương khớp. Nguồn: Sống An Vui.
Ảnh minh họa.
Thanh Lam (Theo Sống An Vui)
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
CLIP: Đùa giỡn với rắn hổ mang khổng lồ để quay video, người đàn ông nhận cái kết bi thảm
CLIP: Ngỗng con giả chết, thành công đánh lừa báo hoa mai để chạy thoát thân
CLIP: Chó nhà dũng cảm tấn công rắn độc để giải cứu chim
CLIP: Bị chấn thương nặng, trâu rừng vẫn húc văng sư tử lên không trung
CLIP: Hổ phá cổng xông vào tấn công người và cái kết 'thót tim'
CLIP: Nghe tiếng động lạ lúc nửa đêm, soi đèn thì phát hiện sư tử nằm chình ình trên nóc tủ lạnh
Cột tin quảng cáo
