Bậc thầy tâm lý Kaya chia sẻ cách thoát khỏi trầm cảm, tự tử

Ở Việt Nam, chuyên gia Kaya thông qua chương trình phi lợi nhuận về cảm xúc Plus Minus Code (Công ty Cp đào tạo trí tuệ cảm xúc INDIGO là đơn vị nhượng quyền tại Châu Á, Thái Bình Dương của SCT) để chia sẻ những giải pháp từng ứng dụng thành công tại Canada, Mỹ, châu Âu, Ấn Độ và nhiều quốc gia khác trên thế giới.

Chương trình giáo dục hiện đại này dành cho lứa tuổi 07- 17 tuổi, giúp các em phát triển trí tuệ cảm xúc qua khả năng giải mã cảm xúc, cải thiện kỹ năng lãnh đạo, gia tăng khả năng phản xạ và quyết định trong cuộc sống.

Theo chuyên gia Kaya, chúng ta đều đang phải đối diện với những thách thức trong kỷ nguyên 4.0 hiện nay. Đó là bạo lực từ tinh thần đến thể chất; béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch tăng dần ở tuổi vị thành niên; Độ tuổi trầm cảm ngày càng trẻ và phổ biến ở tuổi vị thành niên. Ngày càng nhiều người bị trầm cảm trong xã hội và trầm cảm chính là căn bệnh của thế kỷ 21. Ngày càng nhiều người, từ trẻ em đến người lớn cảm thấy khó khăn, cảm thấy không có khả năng tập trung, cam kết và làm việc hiệu quả.

Bậc thầy tâm lý Kaya giới thiệu chương trình phát triển trí tuệ cảm xúc giúp thoát khỏi trầm cảm, tự tử.

Lý giải nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này, chuyên gia Kaya cho rằng áp lực, kỳ vọng, thiếu năng lực tự bảo vệ… chỉ là bề nổi của tảng băng. Nguyên nhân sâu xa chính là sự phát triển của công nghệ mang con người đến sự mở rộng của tâm thức dẫn đến sự đa lựa chọn, mong muốn nhưng thiếu sự chuẩn bị và hiểu biết cảm xúc của bản thân để đi đến sự tự chủ cũng như các chức năng cảm nhận, ra quyết định.

Việc học sinh ngày càng muốn tự tử xuất phát từ việc xã hội, gia đình mong cầu vào các em quá nhiều, đặt quá nhiều kỳ vọng. Cũng như vậy, hiện tượng tự tử trong giới showbiz cũng được chuyên gia Kaya dẫn chứng và giải thích. Theo ông, người nổi tiếng có rất nhiều áp lực vì ảnh hưởng nhiều đến công chúng. Họ trở thành hình mẫu cho mọi người, vì vậy đòi hỏi họ cần có trách nhiệm cao và phẩm chất tốt, đòi hỏi làm mọi việc một cách đúng đắn và ngày càng phải phát triển bản thân hơn trong lĩnh vực của mình. Bởi vậy, họ có nhiều áp lực và cần cân bằng trí tuệ và cảm xúc.

Francis. L Kaya - Chuyên gia, giảng viên quốc tế về Trí tuệ cảm xúc (EQ).

 

Phát triển trí tuệ cảm xúc là chìa khóa để dẫn dắt đến một cuộc sống hạnh phúc, thành công, tự chủ và trách nhiệm. Các phụ huynh có thể đồng hành với con cái, tạo kết nối giữa các thành viên trong gia đình qua Plus Minus Code - chương trình giáo dục hiện đại giúp các em phát triển trí tuệ cảm xúc thông qua khả năng giải mã cảm xúc, cải thiện kỹ năng lãnh đạo, gia tăng khả năng phản xạ và quyết định trong cuộc sống.

Chương trình đã được trình bày 3 ngôn ngữ là tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Việt, và đa dạng hình thức như sách, chương trình online và lớp học tương tác. Tại Ấn Độ, chương trình được áp dụng thành công và kết quả cho thấy trường hợp áp dụng Plus Minus Code tạo ra những thành quả vượt trội và hơn hết tạo nên sự thân ái, thấu cảm và mở rộng tiềm năng một cách tích cực.