Không muốn tăng cân mất kiểm soát thì bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây.

Tiểu đường, béo phì, bệnh mạch vành... rất có thể xảy đến với bạn nếu còn giữ thói quen lười vận động.

Quả bơ, hạt đậu nành, trà xanh... là thực phẩm giúp chống lão hóa da.

Muối biển là một nguyên liệu cực kỳ có lợi cho làn da, giúp giảm nhờn, kháng khuẩn và loại bỏ lớp tế bào chết xỉn màu rất tốt.

Xoài là trái cây ngon và nhiều vitamin tốt cho cơ thể nhưng nếu ăn sai cách sẽ gây nhiều hậu quả khó lường.

Duy trì thường xuyên những thói quen không đúng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông to.

Tẩy tế bào chết là một trong những bước chăm sóc da quan trọng mà không chị em nào được quên.

Ngoài việc làm nóng món ăn, lò vi sóng còn có nhiều công dụng thần thánh như bóc vỏ tỏi, nấu cơm, làm sạch đồ dùng, giảm cay mắt khi cắt hành.

Tôm đông lạnh thường bị e ngại sau khi rã đông sẽ không còn ngọt và chắc thịt. Tuy nhiên, nếu chế biến đúng cách sẽ ngon không kém tôm tươi.

Đây là một thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm người Việt, có vị ngọt mát, ăn tốt nhất vào mùa hè và mùa thu.

Rửa mặt với mật ong giúp bạn có làn da mịn màng, giảm lão hóa.

Bên cạnh một làn da trắng hồng mịn màng, thì một đôi môi mềm mại, hồng hào cũng là vũ khí giúp thăng hạng nhan sắc của các chị em.

Thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm dưới đây dễ khiến răng bạn bị xỉn màu.

Để có một trái tim khỏe mạnh chế độ dinh dưỡng đúng vô cùng quan trọng.

Sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên có thể giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng rạn da.