Phụ nữ mang thai, người cao tuổi... có nguy có bị thiếu vitamin B12 bạn nên chú ý.

Táo là trái cây tốt cho sức khoẻ nhưng bạn cần chú ý lựa chọn thời điểm để ăn.

Vitamin D, vitamin A... cần thiết cho trẻ sơ sinh mẹ nên bổ sung thường xuyên.

Tận dụng vỏ cam hay vỏ chanh có thể giúp bạn loại bỏ men răng ố vàng mà không tốn tiền đi nha khoa.

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe thì loại trái cây này cũng tiềm ẩn một số bất lợi nếu như bạn dung nạp cho cơ thể quá nhiều hàng ngày. Dưới đây là những tác dụng phụ mà dưa hấu có thể mang lại cho sức khỏe.

Tắm gội là một việc làm tuy đơn giản nhưng nếu cứ lặp đi lặp lại những sai lầm sau đây, không chỉ làn da mà sức khỏe cũng ảnh hưởng.

Trong cuộc sống hàng ngày, có những thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng nó có thể lấy đi nhiều năm sống của bạn.

Nếu trước đây, mái tóc dài màu đen óng mượt là biểu tượng truyền thống của người con gái Việt thì ngày nay, phái đẹp đã vượt ra khỏi những giới hạn cũ với muôn màu tóc và kiểu cách ấn tượng.

Nếu lưu thông máu không tốt, bạn sẽ gặp một số vấn đề sức khỏe như tê chân tay, mệt mỏi thường xuyên, giãn tĩnh mạch... Để tăng cường lưu thông máu bạn cần tập thể dục thường xuyên và bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh dưới đây.

Trẻ sốt cao, tổn thương ở da, đau miệng... có thể là dấu hiệu cảnh báo trẻ bị bệnh tay chân miệng.

Nghệ có nhiều công dụng chữa bệnh như chữa bệnh viêm khớp, đau dạ dày,...Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều nghệ sẽ gây ra những tác hại xấu đối với sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng phụ của nghệ mà mọi người cần biết.

Chọn phương pháp detox sai là vấn đề rất nhiều người thanh lọc cơ thể đang mắc phải.

Có nhiều loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp phụ nữ tươi trẻ mỗi ngày, giảm nguy cơ lão hóa.

Dầu dừa là nguyên liệu rẻ tiền nhưng dùng để chăm sóc tóc rất tốt.

Nước chanh, trà gừng, nước ép dứa giúp bạn cải thiện vóc dáng cực nhanh.