Bí quyết

Ăn khoai lang luộc mỗi ngày sẽ khiến cơ thể thay đổi ra sao?

DNVN - Nhiều người yêu thích khoai lang nhưng không phải ai cũng biết việc ăn món củ quen thuộc này mỗi ngày lại mang đến loạt lợi ích bất ngờ cho hệ tiêu hóa, vóc dáng, làn da và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những thay đổi rõ rệt mà cơ thể có thể trải qua khi bạn duy trì thói quen ăn khoai lang luộc hằng ngày.

Khi hết tiền ở nhà, về cơ bản chúng ta rút tiền từ ATM. Chúng ta nên làm gì nếu vô tình nuốt thẻ ngân hàng khi đang rút tiền? Trên thực tế, chúng ta chỉ cần một thao tác đơn giản là thẻ ngân hàng sẽ được trả lại ngay lập tức. Phương pháp này rất đơn giản và thiết thực. Chúng ta hãy xem bên dưới.
Trứng gà, trứng vịt, trứng bồ câu, trứng ngỗng, trứng cút... Trong cuộc sống của chúng ta có rất nhiều loại trứng, chúng rất giàu chất dinh dưỡng và là thành phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Sự khác biệt về giá trị dinh dưỡng của các loại trứng này là gì?
Việc xử lý vỏ khoai tây là một nỗi phiền toái với nhiều người, bởi không chỉ mất thời gian mà còn dễ gây ra các vết thương khi sử dụng dao. Đặc biệt, nếu không khéo léo, chúng ta có thể làm mất đi phần lớn dưỡng chất của củ khoai, vì gọt vỏ sai cách sẽ làm tổn hại đến lớp thịt bên trong.