Đời sống

Trắc nghiệm: Đo mức độ trầm cảm của bạn

Nhiều người cố tỏ ra mạnh mẽ và không thích làm phiền người khác. Tự lập là tốt, nhưng nếu bạn không biết cách tương tác và chia sẻ trách nhiệm với mọi người, chính bạn sẽ chịu áp lực rất lớn,thậm chí sẽ bị trầm cảm.

Trắc nghiệm: Lý do 'ế bền vững' của 4 nhóm máu nữ / Trắc nghiệm: Bạn sẽ ngồi ở đâu trong lớp học?

Cuối tuần mà trời lại mưa to, bạn sẽ làm gì?

Cuối tuần mà trời lại mưa to, bạn sẽ làm gì?

A. Tìm bạn bè họp mặt, ăn uống và tán gẫu
Bạn là một người luôn rất kiên cường, chuyện gì cũng tự mình gánh vác. Với nhiều người, “buông xuống” dường như là chuyện không hề dễ dàng, nhưng bạn lại có thể tự ép bản thân quên đi những chuyện không vui. Có thể nói bạn rất ít khi bị trầm cảm nhưng do luôn bắt buộc bản thân phải mạnh mẽ nên đem lại cho mình áp lực cực lớn. Bạn nên dành thời gian rèn luyện thân thể hoặc thư giãn cùng bạn bè nhiều hơn.

B. Ở nhà sắp xếp, quét dọn lại phòng
Bạn có tinh thần trách nhiệm cao trong công việc. Bạn sẵn sang mang cả công việc về nhà hoặc làm xong trước dự định mà không tính toán thiệt hơn. Bạn có sự sắp xếp rõ ràng cho tương lai, hành xử thận trọng, tuy chưa đến nỗi bị trầm cảm nhưng do thường xuyên đặt bản thân trong tình trạng căng thẳng nên áp lực khiến bạn không thể sống vui vẻ, thoải mái.
C. Yên tĩnh nghỉ ngơi một mình
Bạn có chút đa sầu đa cảm, gánh nặng tư tưởng khá nặng nề. Bạn thường suy nghĩ quá nhiều nên dễ bị những hoài nghi, lo lắng tạo ra phản ứng tiêu cực. Ngoài ra, năng lượng tiêu cực từ người khác cũng dễ “lây lan” cho bạn, vì vậy đôi lúc bạn bị trầm cảm là do ảnh hưởng từ xung quanh.
D. Một mình ra ngoài hít thở không khí, ngắm mưa và hoài niệm cũng thú vị
Bạn là người cực kỳ trọng tình cảm và thường buồn phiền, dễ bị tổn thương bởi các mối quan hệ xung quanh. Khi gặp chuyện không vui, bạn sẽ đắm chìm trong mớ hỗn độn đó và rất khó thoát ra. Bạn có thể vì một chuyện mà u sầu rất lâu, dễ rơi vào trạng thái tiêu cực, trầm cảm. Nếu mọi nỗ lực tự thân không có hiệu quả, tốt nhất bạn nên tìm gặp chuyên gia tâm lý để được giúp đỡ.
* Thông tin chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.
Từ khóa: trầm cảm trắc nghiệm trắc nghiệm tính cách trắc nghiệm bản thân trắc nghiệm vui
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Bi kịch gia đình: Chồng vào bếp, vợ đi làm, mẹ chồng bỗng chốc nổi giận – Không khí gia đình căng thẳng vì một câu nói trẻ con

Bi kịch gia đình: Chồng vào bếp, vợ đi làm, mẹ chồng bỗng chốc nổi giận – Không khí gia đình căng thẳng vì một câu nói trẻ con

Từ ngày 15/11, 3 con giáp này sẽ đổi vận, tài lộc thăng hoa, sự nghiệp suôn sẻ

Cuối năm 2024: 4 con giáp gặp may mắn nhân đôi, quý nhân phù trợ, tài lộc vượng phát

Cứ dăm bữa nửa tháng, mẹ chồng lại hào hứng mang về cho tôi một bộ đồ mới, nhưng mỗi khi nhìn những bộ quần áo này, tôi chỉ muốn cất thật sâu vào đáy tủ, không bao giờ đụng tới

Ngay từ khi bước chân vào nhà bạn trai, tôi đã thấy cánh cửa tương lai đang khép dần lại bởi một câu nói tưởng chừng vô tình nhưng lại sắc bén như dao cạo của mẹ anh

Tử vi tuổi Mùi tháng 11/2024: Cuộc sống gặp nhiều thử thách, cần vững tâm vượt qua

Tử vi tuổi Mùi tháng 11/2024: Cuộc sống gặp nhiều thử thách, cần vững tâm vượt qua

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm