Nếu cơ thể có bất kỳ dấu hiệu bất thường hoặc triệu chứng thường xuất hiện trong thời gian dài, bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám vì đó có thể là dấu hiệu của căn bệnh ung thư nguy hiểm.

Chạy bộ đúng kỹ thuật, tần suất phù hợp với thể trạng không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa béo phì mà còn củng cố hệ tim mạch, hô hấp, ngăn ngừa nhiều chứng bệnh.

Tập Yoga là một trong những bộ môn mang lại rất nhiều lợi ích nhất cho người tập đặt biệt đôi với phái nữ. Cách chọn đồ tập Yoga nữ phù hợp giúp quá trình tập luyện đạt được kết quả tốt hơn rất quan trọng.

Bên cạnh áo sơ mi thì áo blouse cũng là một item "chủ lực" trong tủ đồ của các cô nàng mỗi khi hè về.

Đầm cổ điển, chân váy midi, váy tay bồng thiết kế trên vải thô mộc sẽ giúp phái đẹp văn phòng có được set đồ hài hòa giữa tiết trời mùa nắng.

Mụn trứng cá ở mặt luôn là nỗi lo lớn bởi chúng ta nhất là những cô nàng da dầu thì  không chỉ thường xuyên xuất hiện mà còn dễ để lại thâm, sẹo trên da.

Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp.

Playsuit (kiểu áo liền quần ngắn) không chỉ trẻ trung, thoáng mát lại tiện lợi cho việc di chuyển đi lại trong những ngày đi chơi, dạo phố hay hẹn hò… ngày hè.

Gan là một bộ phận đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa và một số các chức năng khác trong cơ thể như dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc. Nếu có những dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ gan bạn đang gặp vấn đề, cần đến gặp bác sĩ để thăm khám sớm.

Nhiều thực phẩm rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Thế nhưng chúng có chứa nhiều chất độc gây hại cho sức khỏe, cần tránh xa các loại thực phẩm này.

Mái tóc rất dễ bị tổn thương dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè. Vì thế, chị em cần biết cách bảo vệ tóc để tránh tình trạng bị cháy nắng, hư tổn.

Mụn lưng, mụn cằm... xuất hiện không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn cảnh báo bạn về vấn đề sức khỏe nữa đấy.

Mùa hè đã đến, cũng chính là lúc sandal lên ngôi. Các nàng đã chọn cho mình đôi sandal nào vừa ý chưa.

Vào mùa mưa bão, điều kiện vệ sinh vô cùng kém, độ ẩm không khí cao, càng khiến vi khuẩn có khả năng sinh sôi nhiều hơn, khi ăn phải thực phẩm không sạch hoặc không tươi, rất có khả năng bị ngộ độc. Bên dưới là những thực phẩm không nên ăn vào mùa mưa.

Từ trước tới nay chúng ta đều nghĩ quả bơ chỉ ăn được phần thịt màu xanh mềm mịn, béo ngậy. Còn phần hạt và vỏ bên ngoài chỉ bỏ đi. Nhưng không, các chuyên gia đã chứng minh tác dụng giảm cân hiệu quả của hạt bơ.