Bí quyết

Ăn khoai lang luộc mỗi ngày sẽ khiến cơ thể thay đổi ra sao?

DNVN - Nhiều người yêu thích khoai lang nhưng không phải ai cũng biết việc ăn món củ quen thuộc này mỗi ngày lại mang đến loạt lợi ích bất ngờ cho hệ tiêu hóa, vóc dáng, làn da và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những thay đổi rõ rệt mà cơ thể có thể trải qua khi bạn duy trì thói quen ăn khoai lang luộc hằng ngày.

Hiện nay đang là mùa nho được bán trên thị trường với số lượng lớn, nho là loại trái cây thông dụng trong đời sống hàng ngày, giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa nhiều vitamin và nhiều nguyên tố vi lượng, đồng thời chứa một nhiều loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người.
Là trang phục cá nhân, đồ lót phải được giặt sạch trước khi mặc. Nếu bạn mặc quần lót lâu ngày sẽ bị biến dạng, vết bẩn không được giặt sạch,… lâu dần vi khuẩn trên đó sẽ sinh sôi nảy nở, do đó nên thay quần lót định kỳ 3-6 tháng một lần, không nên mặc ba năm.
Không biết bạn đã từng ăn bào ngư chưa, đây là một loại hải sản, thuộc hàng “thượng phẩm” trong các loại hải sản. Nên với loại hải sản này, khi ăn ở một số nhà hàng cao cấp còn có những quy tắc mà không phải ai cũng biết.
Hiện nay hầu như nhà nào cũng có tủ lạnh, và nhiều gia đình đặc biệt thích cất những nguyên liệu dự trữ vào tủ lạnh. Cá là một trong số đó, cá sẽ đông cứng sau khi để lâu trong tủ lạnh, nếu muốn ăn thì trước tiên phải rã đông cá, nếu ngâm trong nước sẽ phải đợi lâu.