10 bước vượt qua ly hôn

Nhìn lại sự đổ vỡ của mình cùng một người bạn thân thiết hay qua cuốn nhật ký là bước không thể bỏ qua. Tuy nhiên, để bước này có kết quả như mong muốn, bạn phải thật khách quan, trung thực và đừng đổ lỗi cho người khác. Hãy nhìn mọi việc theo cách khách quan nhất cởi mở nhất.

Bước 6: Hãy tha thứ cho chồng cũ

Đây có thể là thách thức rất khó khăn. Bởi, không dễ để tha thứ cho người đã làm bạn mất đi niềm tin, giấc mơ và cuộc sống hạnh phúc. Tuy nhiên, hãy cố gắng tha thứ cho người cũ cả trong trái tim và tâm trí. Vì, sự tha thứ sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua nỗi đau.

Bước 7: Hãy tha thứ cho chính mình

Dù bạn đã mắc sai lầm gì thì cũng đã đến lúc ngừng việc tự trách móc bản thân. Hãy nghĩ đến những điều tốt nhất bạn đã làm cho chồng, cho con và cho gia đình. Bạn có thể sẽ thù ghét chính bản thân mình vì sự đổ vỡ, có thể cảm thấy có lỗi với con vì không thể cho con một gia đình trọn vẹn. Nhưng, hãy nghĩ rằng, bạn đã làm mọi thứ tốt nhất có thể và tha thứ cho bản thân. Bởi, chỉ khi tha thứ cho bản thân, bạn mới có thể bước qua nỗi đau nhẹ nhàng hơn.

Bước 8: Xây dựng các mối quan hệ

Bạn sẽ tìm thấy sự thoải mái trong những mối quan hệ mới.

Ly hôn có thể sẽ làm thay đổi các mối quan hệ đã có trước đó của bạn. Nếu không thấy thoải mái với những người bạn này, hãy xây dựng cho mình một mạng lưới bạn bè mới. Bạn có thể tham gia câu lạc bộ những người thích du lịch, những người yêu môi trường hay một cộng đồng mê thể thao… Bạn sẽ tìm thấy sự thoải mái trong những mối quan hệ mới này. Điều này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại cân bằng trong cuộc sống.

Bước 9: Hãy thận trọng khi bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn

Đừng vội vàng trong các mối quan hệ lãng mạn. Đừng cố gắng tìm một người đàn ông mới để lấp chỗ trống của người cũ. Hãy thật thận trọng. Bạn cần hiểu rõ về người ấy, xác định rõ tình cảm của mình và mối quan hệ của bạn với người ấy. Nếu mọi thứ đều đã được cân nhắc và bạn thấy rằng, đó là một mối quan hệ lành mạnh, hãy tiến về phía trước.

Bước 10: Trở thành người mà bạn muốn

Khi bắt đầu bước ra khỏi “bóng tối”, hãy xác định những điều bạn muốn làm. Hãy “tân trang” lại bản thân và thiết lập các mục tiêu cụ thể. Không nhất thiết phải biến mình thành người khác, bạn chỉ cần quay lại với những điều đã bỏ quên trong thời gian là người phụ nữ của gia đình. Những điều này sẽ giúp bạn bắt đầu lại một cuộc sống mới.