DNVN - Hôn nhân gồm các quyền và trách nhiệm, cam kết và tình yêu giữa hai người trong một mối quan hệ phối ngẫu chính thức. Vậy điều gì là chìa khóa cho cuộc hôn nhân hạnh phúc?
Có những lối tư duy sai lầm trong hôn nhân có thể góp phần hủy hoại mối quan hệ. Dưới đây là ba lối tư duy ngầm có thể gây tổn thương và phá vỡ hạnh phúc trong hôn nhân:
So sánh và đổ lỗi: So sánh bạn đời với người khác và đổ lỗi cho may mắn hoặc sự thiếu công bằng là một lối tư duy nguy hại. Khi bạn thường xuyên so sánh bạn đời của mình với người khác, đặc biệt là dùng những tiêu chuẩn không công bằng, bạn đang tạo ra căng thẳng và gây tổn thương đến mối quan hệ. Thay vì tìm cách cải thiện và xây dựng, bạn chỉ tập trung vào những điều tiêu cực và phê phán. Điều này sẽ làm mất đi sự tự tin, sự tôn trọng và lòng tin tưởng giữa hai người.
Kiểm soát và ghen tuông: Lối tư duy này cho thấy sự thiếu tự tin và sự bất an trong bản thân. Khi bạn cố gắng kiểm soát và giám sát mọi hoạt động của bạn đời, bạn không chỉ gây áp lực và hạn chế tự do cho người ta mà còn thể hiện sự thiếu lòng tin và sự không an tâm trong mối quan hệ. Ghen tuông và sự kiểm soát quá mức không chỉ hủy hoại niềm tin mà còn khiến bạn đời cảm thấy bị giới hạn và không tự do trong cuộc sống.
Sự phụ thuộc và chuyển trách nhiệm: Đặt cả cuộc đời và hạnh phúc vào tay bạn đời là một lối tư duy không lành mạnh. Khi bạn trông chờ vào người khác để mang lại hạnh phúc và đáp ứng tất cả các nhu cầu của mình, bạn không chỉ đặt áp lực quá lớn lên bạn đời mà còn đánh mất sự tự chủ và sự độc lập của bản thân. Một mối quan hệ là sự kết hợp của hai cá nhân, và cả hai phải chịu trách nhiệm chung trong việc xây dựng và duy trì hạnh phúc gia đình.
Để duy trì một cuộc hôn nhân bền vững và hạnh phúc, cả phụ nữ và đàn ông đều cần từ bỏ những lối tư duy sai lầm này. Hãy thay thế chúng bằng sự tôn trọng, sự tin tưởng, sự tự chủ và sự đồng lòng trong việc xây dựng một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc.
* Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.
Phượng Vũ (Tổng hợp)