3 thực phẩm được cho là "vua làm sạch phổi" và "khắc tinh" của nicotine
4 loại cá này ít bán trong chợ, nếu thấy nên mua ngay vì sạch lại bổ dưỡng / Loại rau được mệnh danh “rau vua”, giúp ngăn ngừa ung thư đại tràng
Nhưng việc bỏ thuốc thực sự khó với nhiều người, vì vậy nó đã trở thành một điều rất bình thường trong cuộc sống. Nếu bạn không thể bỏ thuốc lá, bạn nên uống nhiều những loại nước này hơn, chúng rất tốt cho phổi của bạn.
Ảnh minh hoạ
1. Diếp cá
Diếp cá được mệnh danh là “vua làm sạch phổi”. Khi hút thuốc là lâu ngày, phổi sẽ tích tụ rất nhiều chất độc. Chức năng lớn nhất của diếp cá là làm ẩm phổi, uống diếp cá có thể loại bỏ độc tố ra khỏi phổi và giúp phổi thoải mái, khỏe mạnh hơn.
2. Quả la hán
Quả la hán có rất nhiều tác dụng, hàm lượng đường trong đó tương đối cao, đặc biệt là đường fructose và glucose, những chất này có tác dụng thanh lọc phổi rất tốt. Trong cuộc sống hằng ngày, thường xuyên uống nước quả la hán có thể đẩy nhanh quá trình bài tiết chất bẩn trong phổi, giúp làm giảm tác hại của thuốc lá đối với cơ thể và bổ phổi.
3. Cây bạc hà
Hút thuốc không chỉ có hại cho phổi, mà còn có hại cho miệng, nó khiến hơi thở có vấn đề và điều này khiến bạn tự ti với những người xung quanh. Bạc hà nổi tiếng với sự tươi mát, uống một ít nước bạc hà thường xuyên có thể loại bỏ hơi thở có mùi và giúp tống chất độc ra khỏi phổi.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bồ của chồng gọi cho vợ vênh váo "em sắp sinh, con em cần có bố", vợ cười dịu dàng tặng cho cô ả một món quà sốc rụng rời
Chưa về làm dâu đã bị bắt đi chăm bà nội chồng 3 tháng ở viện, đến ngày cưới em ngây như phỗng với chiếc chìa khóa căn nhà 2 tầng bà trao
Vẻ ngoài gợi cảm của hot girl Đồng Nai có gần 1 triệu fan
Thấy mẹ chồng hay khóc lóc lúc nửa đêm, em lén theo dõi và phát hiện bí mật kinh hoàng nhưng không dám nói với ai
Tử vi 12 con giáp ngày 26/6/2024: Thân chỉn chu, Ngọ chăm chỉ
Nữ đồng nghiệp trơ trẽn lao vào ôm chồng “cho em mượn chồng chị một lát”, vợ chả thèm ghen tuông mà trổ tài “đá bóng” thần sầu