3 tín hiệu cho thấy dạ dày đang ‘kêu cứu’, 4 loại quả khiến bệnh dạ dày tăng nặng

Quả đào

Đào có tác dụng bổ sung chất sắt, vitamin và các nguyên tố vi lượng khác, tốt cho những người bị thiếu máu. Tuy nhiên, dạ dày sẽ không thể chịu nổi nếu ăn thường xuyên, các chất cao phân tử trong đó không dễ được dạ dày hấp thụ. Đặc biệt là với những người có chức năng tiêu hóa yếu. Nếu muốn duy trì môi trường bên trong của dạ dày thì bạn nên ăn ít đào để dạ dày bớt gánh nặng.

Quả táo gai

Những người tỳ vị, dạ dày kém nên ăn ít táo gai, nếu ăn quá nhiều táo gai có thể dẫn đến sỏi dạ dày.

Do hàm lượng pectin và tannin trong táo gai cao nên sau khi tiếp xúc với axit dạ dày rất dễ kết tụ thành kết tủa không tan trong nước và kết dính với cặn thức ăn tạo thành sỏi dạ dày, có thể gây viêm loét dạ dày, chảy máu dạ dày, thậm chí thành dạ dày bị hoại tử và thủng.

Quả kiwi

Kiwi vẫn được mệnh danh là vua của vitamin C, không thể thiếu đối với những người yêu thích làm trắng da và chăm sóc da. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây có tính lạnh như kiwi có thể gây đau dạ dày. Bên cạnh đó, pectin có trong kiwi cũng sẽ thúc đẩy quá trình tiết axit dịch vị, gây nên tình trạng trào ngược axit dạ dày.

Quả hồng

Hồng cũng giống kiwi là loại trái cây có tính lạnh. Axit tannic và pectin trong quả hồng khi đi vào dạ dày sẽ tạo ra axit pantothenic trong dạ dày, kết hợp lại thành sỏi. Vậy nên dù dạ dày có khỏe mạnh bạn cũng không nên ăn nhiều loại quả này.

Để bảo vệ sức khỏe cho dạ dày, tốt hơn hết là bạn nên có một chế độ ăn uống tốt, giữ cho tâm trạng tốt, đi ngủ sớm và dậy sớm.