4 sai lầm tai hại khi ăn hải sản cần tránh kẻo gây hại cho sức khỏe
Trắc nghiệm: Đo mức độ bao dung, nhẫn nhịn của bạn trong tình yêu / Trắc nghiệm: Bạn dễ chiếm được thiện cảm của những đối tượng nào?
1. Ăn hải sản cùng hoa quả
![salade-de-fruits_NPUK](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/10/07/4-sai-lam-tai-hai-khi-an-hai-san-can-tranh-keo-gay-hai-cho-suc-khoe_1.jpg?format=webp)
Trong hoa quả có chất tanin, hải sản chứa protein và canxi, khi kết hợp khiến những chất này khó dung hòa, gây trở ngại cho sự hấp thụ của cơ thể. Ăn hải sản cùng lúc với hoa quả còn khiến bạn bị đau bụng, buồn nôn. Bạn chỉ nên ăn hoa quả sau 2 tiếng kể từ khi ăn hải sản.
2.Uống bia kèm hải sản
![loai-bo-mui-hoi-khi-uong-ruou-bia_hmwc_thumb](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/10/07/4-sai-lam-tai-hai-khi-an-hai-san-can-tranh-keo-gay-hai-cho-suc-khoe_2.jpg?format=webp)
Một số người có thói quen thậm chí là sở thích uống bia kèm hải sản mà không biết rằng bia kết hợp đều đặn với hải sản thì việc bạn dính Gout và sỏi thận chỉ là vấn đề thời gian.
3. Uống trà ngay sau khi ăn hải sản
![gioitrenews_sai_lam_khi_an_hai_san_3](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/10/07/4-sai-lam-tai-hai-khi-an-hai-san-can-tranh-keo-gay-hai-cho-suc-khoe_3.jpg?format=webp)
Nhiều người thích uống trà khi ăn hải sản để tạo cảm giác thèm ăn hơn. Tụy nhiên, uống trà sau khi ăn hải sản sẽ dẫn đến khó tiêu, đầy bụng và gây ra sỏi. Tốt nhất, bạn nên uống trà sau 2 tiếng từ lúc ăn hải sản.
4. Ăn đầu tôm, đầu cá
![thuc-hu-vo-tom-chua-nhieu-canxi-thumbnffm-1507959600232](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/10/07/4-sai-lam-tai-hai-khi-an-hai-san-can-tranh-keo-gay-hai-cho-suc-khoe_4.jpg?format=webp)
Nhiều người có sở thích ăn đầu tôm, đầu cá. Tuy nhiên, bộ phận này là nơi tích tụ nhiều nguyên tố kim loại nặng, không tốt cho cơ thể. Do đó, hãy từ bỏ thói quen ăn đầu tôm, đầu cá để không ảnh hưởng đến sức khỏe bạn nhé!
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Chồng mất 10 năm, tôi hẹn hò với tình cũ, đêm tối về vẫn thấy bố mẹ chồng ngồi đợi ở phòng khách, và món quà hai người dành tặng khiến tôi nghẹn ngào
Ngày tôi tái giá gia đình chồng cũ thuê ô tô xịn đến để dự lễ, cả hội trường ‘sốc tận óc’ khi mẹ chồng cũ tặng tôi món đồ vật này
3 con giáp "thoát kiếp" nghèo khó trong nửa cuối năm 2024, được Thần tài sủng ái, bội thu tài lộc, tình cảm lên hương
Phát hiện điểm khả nghi khi kiểm tra cặp lồng cơm của chồng, tôi lén theo dõi và nghẹn ngào khi biết sự thật
3 chòm sao phụ nữ giỏi nhất trong việc đào tạo chồng của mình, Bọ Cạp làm chủ trái tim đàn ông
Bồ nhí của chồng hí hửng báo tin có thai, buông giọng đòi danh phận, tôi hẹn gặp rồi đưa một bức ảnh khiến cô ta tức nghẹn