4 thực phẩm đồ uống có thể gây dậy thì sớm

Nước ngọt

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nghiên cứu từ Viện dinh dưỡng trẻ em tại Đức cho thấy rằng, nước ngọt có ga là thực phẩm hàng đầu gây dậy thì sớm cho trẻ bởi chúng chứa nhiều đường. Trẻ em uống nhiều nước ngọt sẽ dễ tích mỡ, yếu cơ bắp, tăng cân nhanh. Trong khi đó nghiên cứu cho thấy những bé gái thừa cân, béo phì có nhiều khả năng dậy thì sớm hơn những bé nhẹ cân, biếng ăn.

Ngoài ra, nước ngọt có ga còn có chứa nhiều glycemic - một chất thường làm tăng mức insulin và tăng khả năng tiết các hormone sin‌h dụ‌c khiến thiếu nữ dậ‌y th‌ì sớm hơn.

Nước hoa quả đóng hộp

Nước hoa quả giàu vitamin rất tốt cho trẻ, xong nước hoa quả đóng hộp thì ngược lại. Thức uống này chứa rất nhiều đường và chất ngọt nhân tạo, khiến bé dễ tăng cân béo phì hơn, tăng nguy cơ dậy thì sớm hơn.

Thay vào đó, cha mẹ nên cho con uống nước ép hoa quả tươi, chế biến tại nhà để đảm bảo trẻ hấp thu được nhiều dinh dưỡng nhất mà không ảnh hưởng đến sự phát triển sinh lý bình thường của bé.

Sữa đậu nành

Theo bác sĩ Lưu Quốc Khải, Trưởng khoa Đẻ, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, trong đậu nành có chứa các chất nội tiết tố thực vật (phytoestrogen) như daidzein, genistein thuộc nhóm isoflavon, có tác dụng dược lý như kích thích nội tiết tố nữ estrogen. Nó có thể kích thích sự dậy thì sớm. Tuy nhiên, phụ huynh cũng không cần quá lo lắng bởi cần phải ăn lượng rất nhiều mới gây hiện tượng này. Lượng phytoestrogen trong đậu nành chỉ chiếm khoảng 2-5%. Trong khi đó, lượng đậu phụ hay các sản phẩm khác từ đậu nành đều nằm trong ngưỡng an toàn.

Sữa ong chúa, sữa non, thuốc bổ

Trên thị trường có rất nhiều nhãn hiệu sữa non bò, được cho là có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, được tất nhiều bà mẹ tin tưởng. Trên thực tế, sữa non của bò là sữa của bò mẹ vừa mới sinh ra bò con, hàm lượng gonadotropin trong đó cực kỳ cao, có thể không có vấn đề gì đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhưng đối với trẻ chuẩn bị đến tuổi dậy thì, cơ thể của chúng nhạy cảm hơn, dùng một lượng lớn trong thời gian dài dễ khiến trẻ dậy thì sớm.

Dấu hiệu trẻ dậy thì sớm cần đưa con đi khám

Theo BS Ngọc Dung, nếu nhận thấy con có dấu hiệu dậy thì sớm hơn so với bạn bè đồng trang lứa, bạn nên cân nhắc đưa trẻ đến bác sĩ nhi khoa để chẩn đoán và can thiệp kịp thời. Bạn hãy bình tĩnh, cùng con bước qua giai đoạn này; giải thích cho trẻ hiểu những thay đổi đang diễn ra là hoàn toàn bình thường.

Khi nghi ngờ tình trạng dậy thì của bé do các nguyên nhân bất thường, bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng và yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm để xác định các bệnh lý tiềm ẩn: Xét nghiệm máu và nước tiểu để phát hiện hàm lượng hormon bất thường. Chụp cắt lớp, cộng hưởng từ và siêu âm giúp phát hiện các khối u. Chụp Xquang cổ tay để xác định tốc độ trưởng thành của xương. Nếu xương già nhanh so với tuổi thực thì nhiều nguy cơ trẻ không thể đạt chiều cao tối đa khi trưởng thành.