Đời sống

5 khuyến cáo có thể giúp bạn tránh ung thư cổ tử cung

Sinh quá nhiều con, lười vận động, uống thuốc tránh thai quá lâu... là yếu tố nguy cơ khiến bạn bị ung thư cổ tử cung.

12 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng, ngăn ngừa trầm cảm / Cảnh báo dị ứng khi làm móng bằng gel và đắp móng tay giả

Thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm có khoảng 500.000 ca mắc mới ung thư tử cung và khoảng 250.000 người tử vong. Ở Việt Nam, cứ 100.000 phụ nữ thì trung bình có 13,6 người bị ung thư tử cung. 54% khám và phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn.
Virus HPV là nguyên nhân trực tiếp gây ung thư tử cung. Virus này lây lan qua đường quan hệ tình dục nên biện pháp phòng bệnh quan trọng nhất là tình dục an toàn đồng thời tiêm vắcxin ngừa HPV.
Ngoài ra để phòng tránh ung thư tử cung, bác sĩ khuyến cáo:
Không đẻ quá nhiều con
Phụ nữ càng sinh nhiều con thì khả năng tổn thương cổ tử cung càng nhiều, tạo điều kiện cho virus HPV xâm nhập. Nghiên cứu cho thấy người đẻ 7-8 lần nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao gấp 7-8 lần so với phụ nữ chưa sinh con và cao gấp 2-3 lần so với người đẻ 1-2 lần.
Không hút thuốc lá, tránh hút thụ động
Phụ nữ nhiễm HPV nếu hút thuốc lá kể cả hút thụ động, nguy cơ ung thư cổ tử cung cao gấp 2-3 lần người không hút thuốc. Thuốc lá có thể gây đột biến gene và quá trình sửa chữa đột biến gene. Khói thuốc chứa rất nhiều chất gây ung thư.
Ăn nhiều rau, quả tươi giàu vitamin
Các vitamin A, B12, C, E giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư tử cung.
Tích cực tập thể dục hằng ngày
Tập thể dục hằng ngày phù hợp sức khỏe và tuổi tác cũng tăng cường hệ miễn dịch chung, ngừa yếu tố gây bệnh.

Không uống thuốc tránh thai quá lâu
Nên dùng các biện pháp tránh thai khác nhau thay vì chỉ uống thuốc. Phụ nữ nhiễm HPV uống thuốc tránh thai 5-9 năm, nguy cơ ung thư tử cung cao gấp 3 lần so với người không dùng. Uống thuốc tránh thai trên 10 năm tỷ lệ ung thư cao gấp 4 lần bình thường.
Khám phụ khoa và làm phiến đồ âm đạo định kỳ để phát hiện sớm bệnh. Phiến đồ âm đạo (Pap test) là xét nghiệm đơn giản. Theo đó, bác sĩ lấy mẫu tế bào ở bề mặt cổ tử cung phết lên phiến kính để nhìn dưới kính hiển vi, phát hiện bất thường. Phụ nữ nên xét nghiệm Pap sau khi bắt đầu có quan hệ tình dục, thực hiện ít nhất hai năm một lần và duy trì trong suốt cuộc đời.
Theo VnExpress
Từ khóa: ung thư tử cung Sinh quá nhiều con lười vận động uống thuốc tránh thai quá lâu Không hút thuốc lá tránh hút thụ động vitamin A vitamin B12 vitamin C quan hệ tình dục
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Sau khi từ chối hỗ trợ bé Bắp, vợ chồng Huấn Hoa Hồng đến bệnh viện K trao 70 suất quà trị giá 700 triệu

Sau khi từ chối hỗ trợ bé Bắp, vợ chồng Huấn Hoa Hồng đến bệnh viện K trao 70 suất quà trị giá 700 triệu

Nhạc sĩ Trịnh Tú Trung tung bằng chứng mẹ Bắp nói dối: Một lần bất tín vạn lần bất tin!

Người đàn ông gây sốt MXH khi tay không cầm ‘bé na’, kéo lê khắp phố phường

'Chiến thần livestream' Võ Hà Linh: Muốn từ thiện thì tuyệt đối không kêu gọi vào tài khoản cá nhân!

3 con giáp đón vận may, làm ăn phát đạt cuối tuần này (1-2/3)!

Bị chồng ép đưa hết 200 triệu cho mẹ chồng: Cuộc hôn nhân ngột ngạt khiến tôi muốn giải thoát

Bị chồng ép đưa hết 200 triệu cho mẹ chồng: Cuộc hôn nhân ngột ngạt khiến tôi muốn giải thoát

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm