5 loại củ quả nên gọt vỏ trước khi nấu, nếu không món ăn sẽ trở thành thuốc độc
5 loại thực phẩm được liệt vào 'danh sách đen' gây hại cho da, tốt nhất con gái nên hạn chế ăn / Uống nước tía tô theo cách này tàn nhang bao nhiêu cũng hết
Khoai tây
Vỏ khoai tây glycoalkaloid. Đây là một chất có thể gây ngộ độc mạn tính nếu bạn ăn thường xuyên.
Ở giai đoạn sớm, chúng thường không có biểu hiện hoặc biểu hiện không rõ ràng. Nhưng khi vỏ khoai tây đã chuyển sang màu xanh hoặc mọc mầm, chất độc này sẽ tăng cao hơn. Do đó, tốt nhất bạn nên gọt vỏ khoai tây trước khi chế biến.
Khoai lang
Khoai lang là món ăn quen thuộc đối với chị em vì nó có tác dụng rất tốt đối với việc giảm cân. Một số người có thói quen ăn khoai lang cả vỏ vì nghĩ rằng cách này sẽ giúp hấp thu hết các dưỡng chất quý giá của khoai. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ không chính xác.
Mặc dù vỏ khoai lang không gây ngộ độc ngay lập tức sau khi ăn tuy nhiên chúng cũng chứa chất có thể gây tổn hại đến gan.
Ngoài ra, vỏ khoai lang chứa nhiều chất kiềm, nếu ăn thường xuyên sẽ làm ruột cảm thấy khó chịu.
Đặc biệt, những củ khoai lang có đốm nâu xuất hiện là dấu hiệu của vi khuẩn tấn công. Bạn không nên ăn loại khoai này.
Quả hồng
Khi hồng chưa chín hẳn, axit tannic trong loại quả này có thể gây hại cho hệ tiêu hóa và tạo ra các biểu hiện ngộ độc như buồn nôn, nôn, tiêu chảy.
Khi hồng chín, lượng axit tannic sẽ tập trung nhiều ở lớp vỏ. Do đó, bạn cần phải gọt vỏ hồng trước khi ăn. Ăn hồng cả vỏ sẽ làm dạ dày bị tổn thương.
Các loại trái cây nhiệt đới
Các loại trái cây nhiệt đới như đu đủ, xoài, chuối, dưa... luôn cần phải gọt vỏ trước khi ăn bởi vỏ của chúng thường cứng, khó nhai và khó tiêu hóa.
Vỏ tỏi, hành
Vỏ tỏi, hành không chứa chất dinh dưỡngvì vậy nên loại bỏ lớp vỏ ngoài này. Hơn nữa chúng tiếp xúc trực tiếp với đất nên bạn cần phải bóc bỏ vỏ trước khi dùng để chế biến món ăn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Vô tình gặp người yêu cũ, anh bất ngờ đưa 2 tờ 500 ngàn và lời đề nghị khiến tôi bối rối
Cưới vợ châu Phi, anh chàng đổi đời thành triệu phú khi được bố vợ cho cả nông trại rộng lớn
Nửa đêm thấy hành động lạ của chị dâu ở phòng tắm, tôi tái mặt sợ hãi, vội vã gọi điện cho anh trai
Chỉ khi yêu vợ thật lòng đàn ông mới tự nguyện trao những thứ này cho cô ấy, người khác mơ cũng không bao giờ có được
Tháng nào vợ cũng ngửa tay xin tiền, bất ngờ cô ấy mua két sắt đặt giữa nhà, nhìn thấy thứ bên trong mà tôi giật mình sửng sốt
Đi làm về, tôi sửng sốt khi thấy một cô gái lạ bụng bầu vượt mặt đang ngồi trước mặt bố mẹ tôi khóc lóc cầu xin giúp đỡ