5 loại đồ uống quen thuộc khiến răng xỉn màu, ngả vàng xấu xí
4 sai lầm dùng màng bọc thực phẩm khiến cả nhà mắc bệnh nguy hiểm / Những tác dụng bất ngờ từ quả ổi với sức khỏe con người
Cà phê
Đây là loại đồ uống được nhiều người yêu thích. Uống cà phê vào buổi sáng đã trở thành thói quen của rất nhiều người, từ già đến trẻ đều "mê mẩn" thứ đồ uống này. Một ly cà phê giúp tinh thần tỉnh táo hơn nhưng nó lại khiến răng bạn nhanh chóng bị ố vàng.
Trà
Các loại trà tốt cho sức khỏe nhưng chúng cũng là "thủ phạm" làm vàng răng. Chất tannin trong trà có thể làm thay đổi màu răng của bạn. Do đó, bạn không nên lạm dụng trà quá mức. Sau khi uống, nhớ súc miệng bằng nước lọc để nhanh chóng tẩy hết các mảng bám của trà trên răng.
Nước ngọt có màu
Các loại nước ngọt để lạnh sẽ tác động lên hàm răng, khiến những chiếc răng bị co lại, dễ bám màu hơn. Ngoài ra, đường trong nước ngọt cũng góp phần phá hủy men răng. Do đó, để bảo vệ răng, bạn nên hạn chế uống nước ngọt có màu. Nếu đã uống thì cần chú ý súc miệng ngay sau đó để tránh đường và phẩm màu bám vào răng.

Nước ép trái cây đậm màu
Các loại nước ép trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể nhưng chúng cũng có những nhược điểm nhất định.
Các axit và màu sắc đậm trong trái cây sẽ khiến màu sắc của hàm răng trở nên ố vàng nhanh chóng.
Để bảo vệ hàm răng, bạn nên sử dụng ống hút khi uống nước trái cây đậm màu và súc miệng bằng nước lọc ngay sau khi uống.
Rượu vang đỏ
Đây chính là "kẻ thù" của men răng. Sau khi uống rượu vang đỏ, bạn có thể nhận thấy màu sắc của răng thay đổi nhanh chóng. Do đó, hãy nhớ súc miệng và đánh răng sớm nhất có thể sau khi uống rượu để giữ cho hàm răng luôn sáng bóng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
4 thói quen rửa bát tiềm ẩn nguy cơ ung thư: Cái cuối cùng người Việt rất hay mắc phải
Hé lộ sự thật đáng báo động: Vì sao ngày càng nhiều vận động viên thể hình chuyên nghiệp đột ngột qua đời?
Bật điều hòa trước bao lâu để phòng đủ mát? Chuyên gia chỉ ra con số ít ai ngờ tới
Mẹo vặt sạch lông vịt siêu tốc nhờ thứ lá bỏ đi này