5 lý do tại sao có mỡ ở vùng này trên cơ thể khiến cho sức khỏe "lâm nguy" nhất
Âm thầm trồng những loại hoa này trong nhà, gia chủ dễ giàu lên trông thấy, đếm tiền ‘sái tay’ / Cách làm gà rán KFC ngon như ngoài tiệm
Bất kể vị trí nào trên cơ thể tích mỡ đều khiến chúng ta lo lắng, đặc biệt là mỡ tích ở bụng. Nếu bạn là phụ nữ có kích thước vòng eo trên 85cm, hoặc nếu bạn là một người đàn ông và có kích thước vòng eo trên 100cm, chứng tỏ bạn đang tích tụ khá nhiều mỡ. Theo các bác sĩ, điều này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Trang Bright Side đã tìm hiểu về sự nguy hiểm của việc tích mỡ bụng đối với sức khỏe con người và tổng kết 5 tác hại của việc tích mỡ bụng.
1. Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn
Những người béo bụng là “đối tượng” có nguy cơ cao mắc bệnh đái tháo đường và tim mạch so với người khác. Béo bụng dẫn đến sự tích tụ quá mức các mô mỡ trong nội tạng. Chính các tế bào mỡ trong nội tạng cơ thể làm thay đổi các chất cytokines trong cơ thể và hậu quả làm tăng tryglyceride (lượng mỡ trong máu) và glucose trong máu.
Đồng thời khi gan của bạn được bao phủ bởi các mô mỡ do mỡ bụng dư thừa, gan không thể xử lý lượng đường trong máu đủ tốt. Điều này có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao hơn, gây ra bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, người béo bụng sẽ phải đối mặt với nguy cơ tai biến mạch máu não hay nhồi máu cơ tim cao gấp 3 lần so với người không có hội chứng chuyển hóa và nguy cơ bệnh đái tháo đường cao gấp 5 lần so với người bình thường.
2. Làm giảm chức năng phổi
So với những người khỏe mạnh có vòng bụng bình thường thì những người béo bụng có khả năng hô hấp kém so với nhóm người bình thường. Lâu dài chức năng phổi bị hạn chế, đường khí thở bị thu hẹp dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính đặc biệt là bệnh hen.
3. Tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
Theo The Independent, các chuyên gia của tổ chức Nordic Bioscience & ProScion (Đan Mạch) đã tiến hành nghiên cứu hơn 5.800 phụ nữ trong giai đoạn hậu mãn kinh với tuổi đời bình quân 71. Sau 12 năm nghiên cứu, chuyên gia Line Mærsk Staunstrup và các cộng sự nhận thấy những phụ nữ nhiều mỡ bụng có nguy cơ phát triển ung thư phổi hoặc dạ dày, ruột tăng hơn 50%.
Các chuyên gia thuộc Đại học bang Michigan (Mỹ) cũng cho biết mỡ bụng phóng thích một loại protein thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào ung thư, theo tờ Daily Mail.
4. Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng các tế bào mỡ nội tạng trong bụng có thể tạo ra các protein có khả năng tác động lên các mạch máu, có thể dẫn đến huyết áp cao. Ngoài ra, các protein này có thể khiến các động mạch bị tắc, dễ gây đột quỵ và đau tim.
5. Tăng nguy cơ sa sút trí tuệ
Các nhà nghiên cứu tại đại học California đã sử dụng MRI để xem xét tác động của mỡ thừa ở vùng eo lên não và kết quả cho thấy rằng mỡ ở vòng eo càng lớn thì trí nhớ càng giảm. Thậm chí, nghiên cứu này còn đưa ra kết luận, vòng eo tích nhiều mỡ thừa còn ảnh hưởng đến khả năng ngôn ngữ học của người bệnh.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Hận chồng cũ, ngày anh mất tôi không về chịu tang, đến khi nhận được thứ anh để lại cho con mà tôi day dứt vô cùng
Phát hiện mình mắc bệnh ung thư giai đoạn đầu, vợ gợi ý làm một việc khiến tôi vô cùng sửng sốt
Lần nào ăn cơm, người yêu cũng lấy dư thêm một bộ bát đũa khiến tôi rất ngạc nhiên, để rồi câu trả lời của anh khiến tôi choáng váng
Nữ MC đám cưới Quang Hải: Từng đầu tư 400 triệu thi hoa hậu, giờ là TikToker review từ nhà hàng sang xịn đến gói xôi 5k
Người yêu cũ đến quậy tưng bừng trong đám cưới, chỉ bằng một hành động tôi đã khiến cô ta ôm mặt khóc bỏ chạy
Chồng tôi mới mất được một tháng, bạn trai cũ bất ngờ tìm đến và mong muốn nối lại chuyện tình dang dở ngày xưa