6 loại lá dân dã làm mát gan, tiêu độc, mùa hè đun lấy nước uống trị sạch ngứa ngáy, rôm sảy
Ăn vải ngon miệng nhưng dễ nổi mụn, nóng trong: 6 cách 'giảm nhiệt' giúp bạn ăn no vải cũng chẳng sao / Bạn đã biết cách giảm cân với dầu dừa?
Rau má
Rau má vốn có tính hàn giúp mát gan, thải độc, giải nhiệt cơ thể nên thường dùng để trị mụn nhọt, mẩn ngứa, rôm sảy. Ngoài ra, rau má còn giúp vết thương nhanh lành, giảm thâm mụn, tái tạo làn da.
Bạn có thể ăn sống hoặc dùng rau má để nấu canh, đun nước hoặc ép lấy nước uống.
Trà xanh
Trà xanh cũng là loại nước làm mát gan phổ biến. Lá trà xanh có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp thanh lọc cơ thể, giảm lượng chất béo từ đó giúp kiểm soát tình trạng gan nhiễm mỡ, hạn chế tổn thương tế bào gan, tốt cho tim mạch.
Bạn chỉ dùng lá trà tươi hãm lấy nước uống là được. Ngoài ra cũng có thể dùng nước lá trà xanh để tắm giúp làm mát da, giảm mụn nhọt.
Mã đề
Mã đề là loại cây mọc dại khá phổ biến ở Việt Nam. Theo Đông y, loại cây này có tính mát, lợi tiểu, mát gan, hỗ trợ sức khỏe của gan. Do đó, người ta thường dùng mã đề để trị các tình trạng nóng gan, sỏi thận, bí tiểu...
Hầu hết các bộ phận của cây mã đề đều sử dụng được (cả lá, hoa, thân, rễ). Bạn chỉ cần lấy cây mã đề rửa sạch và nấu với nước để uống trong ngày.
Diệp hạ châu
Diệp hạ châu còn có tên gọi dân dã là cây chó đẻ răng cưa. Loại cây này có tính hàn, vị hơi đắng, vào kinh can, phế, có tác dụng làm mát gan, lợi tiểu.
Lưu ý, không uống nước lá diệp hạ châu trong thời gian dài vì nó thể ảnh hưởng tới chức năng gan. Người có tỳ vị hư hàn không nên dùng loại lá này.
Lá vối
Lá vối thường được dùng để hãm lấy nước uống. Nó có tác dụng giải độc, làm mát gan, lợi tiểu, giải nhiệt hiệu quả. Bạn chỉ cần rửa sạch lá vôi và cho vào nước nấu sôi là có thể dùng được.
Bồ công anh
Bồ công anh là một trong những loại cây được dùng để giải độc gan trong y học cổ truyền. Cây này có vị đắng, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thông sữa, lợi tiểu, trị mụn nhọt, ăn uống kém.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Hoá thành “phú bà”, coser nửa triệu follow khiến game thủ Genshin tan chảy giữa trời đông buốt giá
Ngắm thân hình gợi cảm của hot girl Long An
Nữ coser quyến rũ xung phong làm giáo viên dạy chơi game "hardcore" cho người mới bắt đầu, CĐM lập tức ra tín hiệu
Thực phẩm “đại kỵ” với chuối, nếu ăn cùng nhau gây khó chịu, thậm chí rất có hại cho thận
Người Việt chớ dại nấu thịt lợn cùng những thực phẩm đại kỵ này vì có thể sinh độc, hại thân hoặc làm lãng phí dinh dưỡng món ăn
6 kiểu người đại kỵ với cà phê, tốt nhất là 1 giọt cũng không nên động vào kẻo hối hận không kịp