7 công dụng không ngờ của củ cải không phải ai cũng biết
Nghỉ Tết về chơi biếu bố mẹ chồng 2 triệu liền bị nói mát "mang tiếng được con cho", song màn xử lý của nàng dâu mới thật sự bất ngờ / 4 loại quả giúp bà bầu trị ốm nghén hiệu quả
Theo kết quả phân tích vi lượng chất có trong củ cải, 100 gram củ cải có đến 935g nước; 0,6g protein; 0,1g chất béo; các loại đường là 5,3g chủ yếu là các loại đường dễ hấp thụ.
Đối với các bà nội trợ, củ cải không chỉ là thực phẩm được chế biến thành nhiều món ăn trong gia đình, củ cải còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, hỗ trợ chữa bệnh, là một “thần dược” không thể thiếu đối với chị em phụ nữ trong mùa đông.
Củ cải như“thần dược” không thể thiếu đối với chị em phụ nữ trong mùa đông.
Dưỡng ẩm cho da: Sử dụng củ cải sấy khô vào một túi vải và ngâm nước tắm khoảng 15 – 20 phút rồi tắm. Các vitamin trong củ cải thấm sâu khiến cho da mịn màng, tươi sáng. Trong những ngày mùa đông, loại nước tắm này không chỉ giúp dưỡng ẩm cho làn da mà còn có tác dụng giữ ấm cho cơ thể.
Giảm béo: Uống nước ép củ cải trước bữa ăn sẽ giúp giảm béo hiệu quả, giữ vóc dáng thon gọn.
Giúp da mặt trắng hồng: Hỗn hợp mặt nạ củ cải với rau diếp cá đắp mặt 15 phút sẽ giúp da mặt trắng hồng, rạng rỡ; hết khô nẻ trong những ngày đông. Mỗi tuần thực hiện từ 2 đến 3 lần.
Giữ cho cơ thể đủ nước: Với hàm lượng nước cao và rất nhiều vitamin C, phốt pho, kẽm… củ cải là một thực phẩm bổ dưỡng cho các mô và có thể giúp cho cơ thể giữ nước.
Hỗn hợp mặt nạ củ cải với rau diếp cá đắp mặt 15 phút sẽ giúp da mặt trắng hồng nhanh chóng.
Phòng tránh thiếu máu: Củ cải đường có vitamin B12 tự nhiên và giúp thúc đẩy sự hấp thu sắt, tham gia vào việc tổng hợp hemoglobin, do đó lượng oxy hemoglobin tăng cao giúp bồi bổ thể lực, phòng ngừa thiếu máu.
Hỗ trợ tiêu hóa: Củ cải giàu chất xơ nên là một chất tẩy rửa tự nhiên cho hệ tiêu hóa, giúp phá vỡ và loại bỏ thức ăn tích tụ trong cơ thể về lâu dài dẫn đến chất thải độc có hại cho sức khỏe.
Trị mụn: Vitamin C có thể phòng chống da lão hóa, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám, giữ cho da được trắng mềm. Các chất xơ thực vật có trong củ cải cũng xúc tiến dạ dày nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, mụn bọc.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời
10 triệu mỗi tháng gửi về chăm bố mẹ chồng, nhưng ngày về thăm quê, nhìn mâm cơm nghèo nàn, tôi lặng người
Bí mật kinh hoàng sau tờ đăng ký xe máy của mẹ chồng: Cơn ác mộng của một cuộc hôn nhân tưởng như hoàn hảo
Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến
Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại
Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn