8 bí quyết chăm sóc da hoàn hảo từ chuyên gia da liễu

Làm sạch da kỹ lưỡng: Các chuyên gia da liễu đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc làm sạch da. Nếu không làm sạch da kỹ lưỡng, mọi bước chăm sóc da sau đó đều vô ích. Dù không trang điểm bạn cũng nên sử dụng dầu tẩy trang mỗi ngày để làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa trên da. Sau đó, dùng sữa rửa mặt phù hợp đặc tính da để làm sạch thêm một lần nữa. Tẩy tế bào chết cho da mặt 1 - 2 lần mỗi tuần để làm sạch sâu, kích thích tăng sinh tế bào da mới.

Sử dụng kem dưỡng da vừa đủ: Sử dụng một lượng kem dưỡng vừa đủ giúp da thẩm thấu dễ dàng và không gây nhờn dính. Nếu dùng quá ít, da sẽ không hấp thụ đủ dưỡng chất. Nếu dùng quá nhiều, lỗ chân lông sẽ dễ bị bít tắc, gây ra mụn.

Luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày: Kem chống nắng là lớp khiên chắn bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và tia cực tím. Làn da không được bảo vệ đầy đủ sẽ dễ bị khô, hình thành nếp nhăn và lão hóa sớm. Chuyên gia da liễu khuyên bạn nên thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày, bất kể mùa nào trong năm.

Không nên mua mỹ phẩm cỡ lớn: Đừng ham những khuyến mại mua mỹ phẩm cỡ lớn để có giá rẻ hơn bởi hạn sử dụng sau khi mở nắp của chúng đa phần chỉ kéo dài tối đa 12 tháng. Nếu bạn không sử dụng hết thì phải vứt đi, lãng phí một khoản tiền không nhỏ. Chưa kể, có thể loại kem đó không hợp với làn da của bạn, phải thay đổi loại khác.

Tập luyện giúp trẻ hóa da vô giá: Tập thể thao không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn, vóc dáng săn chắc mà còn giúp da trẻ trung hơn. Động tác đơn giản nhất là cúi gập người giúp tăng cường lưu thông máu lên vùng mặt, bổ sung oxy cho làn da, giúp da sáng hơn.

Sử dụng vỏ gối lụa thay vì cotton: Nếp nhăn có thể xuất hiện trong lúc bạn ngủ, vì vậy, hãy sử dụng vỏ gối làm từ lụa để không tiếp tay cho quá trình hình thành nếp nhăn sớm.

Thay đổi kem dưỡng da theo mùa: Mùa hè, bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da. Đến mùa đông, bạn nên thay đổi chúng, chuyển sang các sản phẩm dạng kem đặc để tăng cường độ ẩm. Không nên dùng một bộ mỹ phẩm quanh năm suốt tháng. Bạn cần theo dõi tình trạng da và điều kiện thời tiết để thay đổi cho phù hợp.

Dưỡng da nhiều lớp để tăng cường hiệu quả: Chỉ bôi kem dưỡng ẩm thôi không đủ, bạn cần thực hiện các lớp dưỡng da đúng trình tự để tăng cường hiệu quả. Sau bước làm sạch, bạn nên bắt đầu thoa toner, serum, kem dưỡng mắt rồi mới đến kem dưỡng ẩm. Ban ngày nên thoa kem chống nắng.

Uống nước dừa: Các bác sĩ da liễu đều khẳng định dừa là một sản phẩm "thần kỳ" cho làn da của bạn. Nếu bạn thường xuyên uống nước dừa, bạn sẽ thấy da của mình sáng hơn sau vài tuần. Ngoài ra bạn còn có thể áp dụng nhiều công thức khác bằng nguyên liệu dừa như làm mặt nạ, dầu dừa... Dừa được chứng minh phù hợp với mọi loại da. Ảnh: BS.

Theo Thảo Nguyên/Kiến thức