8 loại nước rẻ tiền rất tốt cho thận, uống mỗi ngày thận khỏe re, hết sạch cặn bã
4 loại mặt nạ lòng trắng trứng rẻ tiền giúp da trẻ hóa, se khít lỗ chân lông hiệu quả / Người Việt cứ nấu cơm theo kiểu này chỉ làm mất sạch dinh dưỡng, rước thêm bệnh
Trà nghệ
Nghệ là một thực phẩm có khả năng chống viêm tự nhiên giúp phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm liên quan tới bệnh thận mãn tính.
Ngoài ra, nghệ còn chứa thành phần tự nhiên có khả năng thanh lọc thận. Vì thế, chúng ta nên uống trà nghệ đều đặn mỗi ngày để thận khỏe mạnh hơn.
Nước chanh
Chanh là loại quả rất giàu axit tự nhiên cùng các chất chống oxy hóa, làm tăng nồng độ cirate trong nước tiểu. Chất này có khả năng ngừa sỏi thận, đẩy nhanh quá trình thải hết chất cặn bã ra ngoài cơ thể.
Chúng ta nên uống nước chanh mỗi ngay để thanh lọc cơ thể, thải độc thận. Đồng thời, uống nước chanh đều đặn còn giúp giảm cân, giữ dáng, đẹp da.
Ảnh minh họa
Nước ép củ cải
Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe. Nước ép củ cải giúp thanh lọc, làm sạch thận.
Bởi củ cải có hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Chất này có khả năng loại bỏ các gốc tự do và làm tăng độ axit trong nước tiểu. Nhờ đó, thận sẽ đẩy nhanh quá trình lọc và thải hết chất cặn bã ra ngoài cơ thể.
Rượu táo giấm
Nhiều chị em sử dụng rượu táo giấm để làm đẹp mà không biết tới công dụng thải độc, thanh lọc, làm sạch thận thần thánh của loại rượu này.
Thành phần của rượu táo giấm rất giàu axit citric, axetic, photpho giúp làm tan cặn và phòng ngừa nguy cơ hình thành sỏi thận.
Nước gừng
Gừng là loại gia vị mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nước gừng có tác dụng thanh lọc, làm sạch, ấm thận.
Các nghiên cứu y học đã chỉ ra, nước gừng có khả năng loại bỏ các gốc tự do và chống viêm. Đây đều là những biểu hiện có liên quan tới bệnh thận.
Lưu ý không dùng nước gừng vào ban đêm hay những người cao huyết áp cũng không nên uống.
Nước dừa
Nước dừa được nhiều người yêu thích bởi thơm ngon, mát mẻ. Nước dừa chứa ít đường, không có calo, ít axit nhưng lại giàu chất điện giải. Bởi thế, rất có ích trong việc đẩy nhanh quá trình thanh lọc cơ thể.
Uống nước dừa thường xuyên sẽ giúp thận bài tiết hết những chất cặn bã ra ngoài cơ thể giúp thận luôn khỏe mạnh.
Nước ép nam việt quất
Nước ép nam việt quất có tác dụng loại bỏ vi khuẩn gây nhiễm trùng. Với thận, loại nước này cũng có tác dụng tương tự vì vi khuẩn gây nhiễm trùng thường đi từ bàng quang xuống thận.
Nước ép này còn có khả năng đánh tan chất cặn bã và đẩy cặn bã ra ngoài qua hệ bài tiết nên có thể phòng ngừa sỏi thận.
Trà bồ công anh
Trà bồ công anh là loại nước rất giàu vitamin A, B, C, D, sắt, kali và kẽm. Loại trà này có tác dụng lợi tiểu và thay thế kali bị mất trong nước tiểu.
Bồ công anh còn được sử dụng như một loại thảo dược chữa bệnh thận, có tác dụng chống viêm, đánh tan sỏi thận.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Con lợn nặng cả tạ nhưng có 1 bộ phận chỉ nặng 2 lạng vô cùng quý, bổ như nhân sâm, không phải ai cũng biết để ăn
Các cụ khuyên nhủ: 'Con rể lên giường, nhà tan cửa nát', tại sao lại nói như vậy?
Sự khác biệt giữa những người thường xuyên đến thăm mộ và những người không đến là gì?
Lời răn dạy của người xưa: 'Khi đến tuổi 49, đừng ở lại bốn nơi này!', ý nghĩa thực sự đằng sau là gì?
Thót tim lúc nửa đêm: Mẹ chồng bất ngờ làm điều không tưởng khi tôi trèo thang bỏ trốn
Tử vi tuần mới (25/11 - 1/12): 3 con giáp đón nhận vận may bùng nổ, tài lộc rực rỡ từ Thần tài