8 loại trà thảo mộc giúp kiểm soát bệnh tiểu đường
Trà nhân sâm rất tốt cho người bệnh tiểu đường. Loại trà này có xu hướng làm chậm sự hấp thụ carbohydrate và tăng tiết insulin từ tuyến tụy. Ảnh: delicacy.
Bạn nên uống trà nhân sâm tươi thay vì sử dụng nó ở dạng bột hay dạng viên nén. Ảnh: hellobacsi.
Trà việt quất đen cũng là loại trà có tác dụng làm giảm mức đường huyết. Ảnh: herbalteasonline.
Trà nha đam được cho là có khả năng chống lại các dấu hiệu của bệnh tiểu đường loại 2 và làm giảm nồng độ glucose trong huyết tương lúc đói ở những người có triệu chứng tiền tiểu đường. Ảnh: 2beingfit.
Trà xô thơm đã được chứng minh là làm tăng hoạt động của insulin ở bệnh nhân tiểu đường. Ảnh: boldsky.
Không thể thiếu trong danh sách những loại trà tốt cho người tiểu đường đó chính là trà xanh. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với huyết áp và giảm mức cholesterol LDL. Ảnh: delicieuxcafeanu.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ tới 6 tách trà xanh mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Ảnh: medicalnewstoday.
Trà cỏ ca ri cũng giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả do có nhiều chất xơ hòa tan, giúp giảm lượng đường trong máu bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và hấp thụ carbohydrate. Ảnh: stylecraze.
Trà bồ công anh Trung Quốc cũng chứa các thành phần hoạt tính sinh học có đặc tính chống đái tháo đường. Ảnh: organicfacts.
Trà ô long chứa caffeine giúp những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 giảm lượng đường trong máu. Ảnh: bigcommerce.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Mẹo học tiếng anh hiệu quả: Học đúng cách để giỏi nhanh hơn
Quạt làm mát như thế nào? Bật mí cơ chế tạo gió đơn giản mà hiệu quả
Ớt: Gia vị cay nồng hay 'siêu thực phẩm' có lợi cho sức khỏe?
Cà chua – 'Trái vàng' trong thế giới ẩm thực và dinh dưỡng