8 thói quen không ngờ làm tổn thương não của bạn
Một số thói quen như thức khuya, ăn nhiều chất béo, nghe nhạc quá to... có thể là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương.
Mắc COVID-19 gây thay đổi não bộ như thế nào? / Người bệnh thiếu máu não nên kiêng ăn gì?

Thiếu ngủcó thể dẫn đến chứng sa sút trí tuệ hay bệnh Alzheimer. Nếu gặp khó khăn với giấc ngủ, hãy tránh uống rượu, caffeine và tránh đồ điện tử vào buổi tối và cần thư giãn để dễ ngủ.







End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Gia đình khiến cả thế giới phải kinh ngạc: Giàu gấp 4 lần Elon Musk và Bill Gates cộng lại, gấp 16 lần Hoàng gia Anh
Tivi, 'thủ phạm giấu mặt' khiến hóa đơn tiền điện tăng vọt
Treo khăn lên tay nắm cửa trước khi ngủ: Mẹo nhỏ, lợi ích lớn
Dù là bạn bè tốt đến mấy cũng đừng tiết lộ với họ 3 điều này kẻo mang họa vào thân
Mẹo nhỏ giúp bạn tiết kiệm tiền điện hiệu quả khi bật điều hòa vào ban đêm mùa hè
Bồn rửa bát thường xuyên tắc nghẽn? Đây là cách xử lý đơn giản, không tốn tiền gọi thợ sửa ống nước
Cột tin quảng cáo