Ăn kem đúng cách để không hại sức khỏe
Ai là người đã có chồng trong ba cô gái đang ăn kem? / 5 "không" khi cho con ăn kem giải nhiệt mùa Hè
Không nên ăn quá nhiều kem mỗi lần
Ăn quá nhiều kem trong một lần cũng có thể gây ra những phản ứng không tốt. Như trẻ em dễ bị đau bụng, người trung niên và người già dễ bị đau thắt ngực, người bình thường dễ bị viêm dạ dày ruột, co thắt thanh quản, thiếu dinh dưỡng, đồng thời cũng có thể gây tổn thương đến răng.
Không nên ăn quá nhanh
Nếu ăn quá nhanh thì dễ kích thích huyết quản của nội tạng co lại, đồng thời khiến cho vùng cục bộ thiếu máu, làm suy giảm chức năng tiêu hóa và diệt khuẩn của dạ dày - ruột, gây ra bệnh viêm dạ dày ruột, viêm túi mật, thậm chí là viêm gan, có người có thể do dây thần kinh sinh ba bị kích thích đột ngột mà đau đầu. Do vậy, những người mắc bệnh dạ dày, viêm túi mật không nên ăn quá nhanh.
Không nên ăn vào trước và sau bữa cơm
Ăn kem trước và sau bữa cơm sẽ ảnh hưởng đến cảm giác ngon miệng. Do kem lạnh, sẽ làm cho huyết quản trong dạ dày - ruột co lại, từ đó ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và hấp thụ, đồng thời cũng ảnh hưởng đến việc hấp thụ các chất dinh dưỡng. Nếu muốn ăn thì tốt nhất nên ăn vào thời điểm giữa hai bữa ăn.
Không nên bỏ kem đã chảy vào tủ lạnh
Tuyệt đối không bỏ kem đã chảy vào tủ lạnh cho đông cứng lại rồi ăn tiếp, bởi vì quá trình làm đông cứng lại sẽ làm hỏng chất lượng và thành phần dinh dưỡng ban đầu của kem.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Bí quyết ăn mì tôm không hại sức khỏe - Cảnh báo về những tác hại nếu ăn sai cách
Nghỉ lễ 30/4 và cao điểm hè 2025: Trải nghiệm ‘sang-xịn-mịn’ chỉ cách Hà Nội một giờ lái xe
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?

Bí kíp mix đồ cho nàng chân to: Che khuyết điểm khéo léo, tôn dáng tuyệt đối