Bạn có thể phòng và điều trị mụn trứng cá nếu tìm đúng nguyên nhân gây ra nó

Khi bạn bị stress, cơ thể bài tiết hormon cortisol làm tăng sản sinh chất bã hoặc dầu từ tuyến bã nhờn, kết quả là gây mụn trứng cá.

Di truyền: Nếu ông bà, bố mẹ hoặc anh chị em của bạn bị mụn trứng cá, bạn cũng có nguy cơ bị. Vì vậy hãy chăm sóc da ngay từ tuổi dậy thì để ngăn ngừa mụn trứng cá.

Sản phẩm chăm sóc tóc: Các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu, gel tóc…tiếp xúc với da có thể gây ra mụn trứng cá, đặc biệt là ở vùng trán và má. Để phòng ngừa, bạn nên rửa mặt sạch sau khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc vì bất cứ lượng hóa chất nào còn dính lại trên mặt đều có thể gây mụn.

Các loại mỹ phẩm như kem làm dịu da, kem nền hoặc sản phẩm dưỡng da chứa bơ hạt shea, bơ ca cao hoặc dầu khoáng đều có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông và gây ra các mụn đầu trắng.

Điện thoại: Việc áp má vào điện thoại liên tục có thể khiến mồ hôi chứa vi khuẩn và bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông và bít kín nó, gây mụn đầu trắng.

Thuốc: Các thuốc như steroid, lithi và iod có thể gây ra mụn. Rất nhiều người tập thể hình hoặc vận động viên dùng các steroid đồng hóa bị mụn trứng cá ở vai, cánh tay, ngực và lưng.

Nhiệt độ và môi trường xung quanh: Nhiệt độ và môi trường xung quanh có thể ảnh hưởng tới da theo nhiều cách. Khí hậu nóng ẩm thường khiến bạn đổ mồ hôi nhiều, cùng với bã nhờn, bụi bẩn, da chết bịt kín lỗ chân lông của bạn, dẫn đến mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Thực phẩm: Các sản phẩm sữa và những thực phẩm có chỉ số đường cao là nguyên nhân gây mụn nếu bạn sử dụng chúng quá nhiều.